Коррекция девиантного поведения (Макартычева Г.И.)

ОбсуждениеСогласны ли вы с результатами опроса? Что

для себя полезного вы почерпнули?

РЕФЛЕКСИЯ

ЦельПолучение обратной связи.

Время5-10 минут.

СодержаниеПодростки делятся своими впечатлениями

о занятии.»

ЗАНЯТИЕ 5

Цель. Создание плана действий для достижения жизненных целей.

Необходимые материалы. Бумага, ручки, небольшая подушка, доска.

Время. 90 минут.

Тренинг самоопределения и достижения жизненных целей...

253

РИТУАЛ ПРИВЕТСТВИЯ

ЦельСоздание доброжелательной рабочей об-

становки.
Время5 минут.

УПРАЖНЕНИЕ «ЦЕЛИ И ДЕЛА»

ЦельРазвитие навыков составления плана дей-

ствий для достижения цели.
МатериалыБумага, ручки, доска.

Время20 минут.

СодержаниеВедущий: «Важно уметь отличать дела от

целей. Дела — то, что можно предпринять, для того чтобы достичь цели. Например, при наличии одной цели — хорошо отдохнуть вечером, дела, ведущие к ней, могут быть различными: приглал сить гостей, договориться с друзьями пойти на дискотеку, убраться в комнате, чтобы спокойно смотреть телевизор и т. п.

Сейчас вам необходимо будет в течение двух минут придумать максимум способов, как вы можете отдохнуть вечером. Не останавливайте свою фантазию, пишите без остановок».

Когда работа будет закончена, ведущий записывает на доске самый популярный способ вечернего отдыха и предлагает ребятам составить список дел, которые необходимо выполнить, чтобы вечер состоялся. Затем ребятам предстоит определить, сколько времени они предполагают затратить на выполнение дел и к какому сроку эти дела должны быть завершены.

ОбсуждениеТрудно ли было составить план действий?

Какие внутренние и внешние ресурсы учитывались при составлении плана достижения цели?

УПРАЖНЕНИЕ «ЗАКОНЧИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ»

Цель

Материалы Время

Содержание

Обсуждение

Замечания для ведущих

Актуализация имеющегося плана действий для достижения жизненных целей. Бумага, ручки. 20 минут.

Участникам предлагается написать окончания к предложениям:

«Я очень хочу, чтобы в моей жизни было...»;

«Я пойму, что счастлив, когда ...»;

«Чтобы быть счастливым сегодня, я должен...».

С каким предложением было справиться легко и какое вызвало затруднение? Увидели ли вы в ваших предложениях список дел, которые вам предстоит выполнить?

У ребят могут возникнуть затруднения в определении понятия «счастье». В этом случае стоит поговорить с ними, как они понимают свое счастливое состояние, в чем оно выражается.

— 143 —