Мудрое движение. Мы учимся не только головой

Но не все мышление и учение сосредоточено лишь в голове. Напротив, наше тело играет интегрирующую роль во всех интеллектуальных процессах, начиная с самого раннего детства и до глубокой старости. Именно телесные ощуще­ния «подкармливают» мозг информацией, идущей от окру­жающей среды, формируя таким образом понимание мира, и создают основу для развития новых интеллектуальных воз­можностей. Это - и наши движения, которые наглядно выра­жают знание и помогают развитию значительной части познавательных функций но мере их усложнения. Данное ут­верждение подтверждено научными нейрологическими иссле­дованиями до мельчайших подробностей. Несмотря на то, что мы не знаем о мозге очень многого, все же за последние годы мы получили значительно больше сведений о нем. И я увере­на, что новое знание о мозге окажет мощное влияние на мето­ды воспитания и образования детей, и на то, как мы относимся к себе и учимся в течение жизни.

Всем нам необходимо большее осознание роли тела в процессе учения, ибо она уже отчетливо доказана научными исследованиями. Эта книга представляет собой попытку объе­динить новые открытия с более надежным и динамическим представлением об учении. В частности, она стремится осветить те многочисленные механизмы, посредством которых движение порождает и поддерживает умственные процессы.

О ЧЕМ ЭТА КНИГА?

Первый раздел «Пути познания» посвящен мозгу и фи­зическому развитию - росту возможностей тела и ума, благода­ря которым мы учимся. Интеллект, который часто рассматри­вается как простая аналитическая способность, измеряется и оценивается в баллах 1С^, во многом зависит от совместной работы мозга и тела, хотя мы мало осознаем это. Физическое движение с младенческого возраста и на протяжении всей на­шей жизни играет важную роль в формировании сети нервных клеток, которая является результатом учения.

Мы обратимся к исследованию трех различных, но свя­занных между собой процессов обработки информации на уровне целостной системы «интеллект-тело»: ощущений, эмоций и мыш­ления. Ощущения, которые мы получаем через глаза, уши, нос, язык, кожу и проприорецепторы, являются сенсорной основой наших знаний. Тело выступает посредником учения, поскольку оно собирает все ощущения, сообщающие нам о мире и о нас.

Далее мы исследуем глубинные связи, которые объеди­няют тело, эмоции и мышление. Наше представление о роли обработки информации на уровне эмоций существенно изме­нилось, благодаря недавним нейрологическим исследованиям. Новый взгляд на эмоцию как составную часть системы «ин­теллект-тело» позволяет определить ее важную роль в обра­ботке информации на причинном уровне.