Фрагменты беатотерапии

Счастье — это способность постоянно поддерживать высо­кий уровень самосознания и переживания, умение осознавать и полно прочувствовать красоту вещей в природном, социаль­ном и внутреннем мире.

Счастье — это внутренняя целостность и молчаливая пол­нота переживания, это способность глубинного осознания и прочувствования себя самого и окружающего мира, это тихая радость, а иногда экстаз — быть, быть живым!

Итак, в беатотерапии счастье понимается как высшее соз­нательное наслаждение, напрямую связанное с переживанием радости самопознания и самореализации, радости роста и об­новления, с празднованием человеческого достоинства, три­умфа и победы Бытия в себе.

Счастье — результат сознательных усилий по изучению и изменению человеком себя и своей жизни.

Счастье — это когда СЕБЯ понимают!

[с. 12] Чтобы быть счастливым, человеку необходимо совершать постоянные усилия, постоянную работу самонаблюдения и самосозидания, найти, поддерживать и совершенствовать индивидуальный стиль сознания и поведения, внутренний беатостиль.

В беатотерапии каждый человек поставлен в условия, ко­гда он ежедневно учится осознавать свою природу, и тогда счастье становится возможным для него. Не зная себя, чело­век будет все время упускать то, что находится рядом, искать где-то далеко то, чем он уже обладает здесь и сейчас, что в полной мере предназначено для его счастья.

Тому, кто по-настоящему хотел бы быть счастливым, беа­тотерапия предлагает лишь одно — признать, что он не знает себя, и всем сердцем захотеть узнать и прочувствовать свое существо. В процессе беатотерапии у человека возникает на­стойчивое желание познавать себя.

Беатотерапия постулирует, что процесс самонаблюде­ния, самопознания и пересоздания на этой основе челове­ком самого себя производит состояние счастья.

Да, мы созданы для счастья. Но не все так просто. Воз­можность быть счастливым нам только задана, такой шанс есть у каждого. Однако этот шанс еще надо суметь использо­вать, а возможность — реализовать. Что я имею в виду? Че­ловек должен взять собственную жизнь в свое сознательное управление.

Счастье — это искусство жизни. А что такое искусство? Это владение каким-то навыком в превосходной степени, и для счастья нужно именно на уровне искусства овладеть на­выком управления собственной жизнью.

Беатотерапия предлагает людям психологическую техно­логию, как стать счастливым.

Беатотерапия — опыт усилий. Опыт усилий осознавать себя. Опыт усилий отказываться от чего-то, что противостоит счастью. Опыт усилий совершать перемены. Каждый должен понять, что возможность счастья — внутри него самого. Мы все можем быть счастливы. Вот это самое главное.