Релаксация Кум нье

Вместо того чтобы просто открыть эту дверь, мы можем об­ратиться к наркотикам, таким, как алкоголь или галлюцино­гены. Мы можем даже вступить на духовный путь, надеясь на­конец-то насытиться по-настоящему, но и там находим лишь ту же неудовлетворенность. Мы непрестанно тратим энергию в метаниях от одного опыта к другому, от одной мысли к дру­гой. Мы мечтаем о желанном или вспоминаем о том, что было раньше; мы строим планы. Погруженные в мечты, мы мельком переживаем наслаждение или богатое ощущение, но не успе­ваем вкусить всей их полноты — они ускользают от нас ка­ким-то образом.

Мы можем попытаться вновь обрести чувство целостности путем «владения» семьей или имуществом, пытаясь таким обра­зом поставить под контроль как природу, так и свою жизнь. Но подобный контроль искусственен, он идет вразрез с зако­нами природы и циклами, регулирующими наши тело и ум, а также окружающий нас мир. Мы замыкаемся в себе и ста­новимся неудовлетворенными. Не понимая, что причиной всему может быть недостаток нашего собственного равновесия, мы оказываемся в нездоровых ситуациях, удивляясь, как мы в них угодили.

Наконец, мы можем прийти к заключению, что мы неспо­собны воспринимать мир таким, каков он есть, или открыться более глубоким уровням опыта. Мы не отдаем себе отчета, что наши органы чувств из-за пренебрежения ими огрубели, как кожа слона, снизив тем самым интенсивность наших ощущений. Пока мы не смягчим эту «огрубелость» путем развития естест­венных энергий наших чувств и ощущений, мы не сможем открыться полноте поля опыта.

Если мы действительно знаем это*, мы сможем стать причаст­ными к естественному потоку вселенной, понимая, что мы зави­сим от природы, а природа — фактически вся вселенная — за­висит от нас. Мир будет уравновешен, если уравновешенны мы. Мы естественным образом связаны с миром: элементы, со­ставляющие вселенную, присутствуют в каждом из нас. Мы не­сем эту древнюю родословную в своем теле, и мы отражаемся в своей семье, своем обществе и своей планете. Каждое дейст­вие, которое мы предпринимаем, каким бы малым оно ни было, оказывает влияние на всю вселенную, точно так же, как каж­дая отдельная волна воздействует на берег.

Мы участвуем в бесконечно сложных, переплетающихся от­ношениях со всеми многообразными уровнями сущего — от суб­атомного до космического. Подобно другим системам во все­ленной, мы являемся законченным целым в себе и в то же время состоим из большого числа меньших подсистем, которые взаимо­связаны между собой и связаны с целым. Помимо многочислен­ных систем, составляющих физическое тело — скелетной, мы­шечной, нервной и т. д., — есть психологическая, или эмоциональ­ная, система, а также другие тонкие энергетические системы. Ровная работа каждой из этих систем зависит от работы любой другой системы тела, в то время как состояние единого целого, которое мы называем «человеческим существом», тесно связано с состоянием окружающей среды.