|
Если под рукой нет «синего йода», о котором речь пойдет дальше, я рекомендую добавлять вместо капли настойки йода капельку люголя – он не вызовет побочных реакций организма. А все остальное в таких же пропорциях: стакан воды, чайная ложка яблочного уксуса, чайная ложка меда и только вместо йода 1 капля люголя (йодного препарата, используемого для лечения ангин и фарингитов). Методика лечения хронической усталости Существует целая методика лечения хронической усталости. Она несложна и обычно не занимает много времени. Главное надо усвоить: первое – это возместить организму недостаток йода. Здесь поможет непосредственно прием «синего йода», то есть амилойодина – крахмалистого йода, который стопроцентно и донесет этот элемент в организм. Рецепт «синего йода» предложил исследователь В. О. Мохнач: в 50 миллилитрах теплой воды развести 10 граммов картофельного крахмала (1 чайную ложку с верхом), размешать, добавить 10 граммов сахарного песка (тоже 1 чайную ложку) и 0,4 грамма лимонной кислоты (буквально несколько кристалликов). В это время вскипятить 150 миллилитров воды и в кипяток влить полученный раствор крахмала, то есть заварить его. И только после охлаждения полученной смеси влить 1 чайную ложку 5-процентного спиртового раствора йода. Раствор получает интенсивный синий цвет. «Синий йод» готов. Йодистый крахмал в щелочной среде разлагается и теряет свои свойства, поэтому-то и нужно прибавлять лимонную кислоту, которая вместе с сахаром улучшает вкусовые качества лекарства. Такой препарат очень устойчив: он может храниться в закрытом сосуде при комнатной температуре в течение многих месяцев, не теряя своих лечебных свойств. Также эффективен в борьбе с хронической усталостью так называемый энергетический напиток (на стакан воды 2 чайные ложки яблочного уксуса, мед по вкусу, 1 капелька люголя), но здесь нужно помнить, что это все-таки препарат с примесью химии (глицерина) и принимать его ежедневно не следует. Накопление калия непосредственно дает яблочный уксус. Показаны обтирания разведенным уксусом, ванны с яблочным уксусом. Остальные минеральные вещества могут быть доведены до организма минеральной водой и медом. То есть утром надо выпивать напиток из минеральной воды, подкисленной яблочным уксусом и подслащенной медом (2 чайные ложки яблочного уксуса на стакан минералки, мед по вкусу). Затем можно сделать небольшое обтирание ног и рук разведенным яблочным уксусом (3 столовые ложки на 1 литр воды). Спустя некоторое время принять 3 чайные ложки «синего йода» – это вполне достаточное количество на день. — 87 —
|