Лицо человека

Как правильно мыть лицо и шею? Прежде чем коснуться лица, тщательно вымойте руки (старайтесь как можно реже в течение дня трогать его). Теперь, когда у вас чистые руки, можно снимать дневной грим. Крем, пудру, тушь, помаду следует пред­варительно растопить. Для этого на лицо следует нанести слой жирного крема или косметического молочка. Крем ни в коем случае не втирайте, а лишь размажьте. Через 15 минут ватой или лигнином осторожно протрите лицо. Грим снят.

Даже если днем вы применяете очень умеренный грим, перед сном непременно очистите лицо, удалите грязь, кожные выде­ления (пот, жир), скопившиеся на нем за день. Лишь после этого лицо можно мыть водой и мылом. Лучшим косметическим сред­ством является дождевая вода и вода из источников. Очень хорошо мыть лицо кипяченой водой, гораздо более мягкой, чем вода из-под крана. Не у всех женщин есть время кипятить воду, поэтому ее можно сделать более мягкой, добавив борную ки­слоту из расчета 1 чайная ложка на полтаза воды. И снова пра­вило: до 25 лет можно умываться теплой водой, а после 25 лет — прохладной (конечно, при не очень жирной коже).

Старайтесь купить хорошее мыло, не экономьте на этом. Очень полезно детское мыло.

Раз, а летом два раза в неделю мойте лицо специальной ма­ленькой круглой щеточкой. Хорошенько намылив ее, протирайте лицо небольшими круговыми движениями, начиная со лба и постепенно спускаясь к ключицам, щеточку почаще спо­ласкивайте. Ежедневно мойте лицо намыленными руками в прохладной воде, а потом ополаскивайте холодной. Осушивайте лицо (но не вытирайте), прикладывая к нему полотенце.

Как пользоваться кремами? Пока кожа влажная, нанесите на три пальца каждой руки немного питательного крема и обильно смажьте лицо и шею. Потом сделайте массаж, слегка покола чивая лицо кончиками трех выпрямленных сомкнутых пальцев рук в следующих направлениях: от центра подбородка к мочке уха; от углов рта к середине уха; от крыльев носа к середине уха; от центра лба к вискам; от внутреннего угла глаза к над­бровью, затем обратно к исходной точке; от ключиц к под­бородку.

Кожа век требует особо осторожного подхода. Очень лег­кими движениями поколачивайте кожу нижних век подушеч­ками III, IV и V пальцев по кругу. При этом глаза закрыты, мышцы полностью расслаблены. Начинайте поколачивать от внешнего угла глаза и идите вдоль нижнего века по направле­нию к его внутреннему углу, затем возвращайтесь в исходное положение. Внешние углы глаз старайтесь постукивать интен­сивнее. В конце процедуры сложите пальцы лопаточкой и нажи­майте ими на веки, каждый раз резко отнимая их, также по кругу.