Лицо человека

При чрезмерной сухости кожи или повышенной чувстви­тельности к высушивающему действию воды, прежде чем умыть лицо, следует протереть его растительным маслом либо каким-нибудь смягчающим кремом. После умывания на всю кожу лица и шеи нужно нанести крем для сухой кожи, спустя 15—20 минут промокнуть ее бумажной салфеткой и слегка припудрить. На­нося крем на кожу влажным от воды или настоя трав тампоном, можно делать легкие похлопывающие движения с нажимами вглубь, не смещяя ткани.

Вечером крем на лице держите не более 20—30 минут и уда­лите бумажной салфеткой. Оставлять крем на коже на всю ночь не следует — может появиться отек вокруг глаз.

Кремы с биогенными стимуляторами целесообразно чере­довать, так как каждый из них имеет свое специфическое наз­начение. Утром надо использовать один крем, вечером — другой; можно в течение 2—3 недель применять утром и вечером один и .тот же крем, следующие 2—3 недели другой, затем — третий и т. д.

При увядающей коже, кроме ежедневного применения крема утром и вечером, можно 2—4 раза в неделю делать го­рячие влажные компрессы. Их мы особенно рекомендуем при бледной, сухой и дряблой коже, поскольку с возрастом утол­щается роговой слой кожи и усиливается потеря влаги. Горячие компрессы противопоказаны при розовых угрях, а также при гипертонии.

Прежде чем сделать горячий компресс, лицо споласкивают прохладной водой без мыла, затем наносят тонким слоем смяг­чающий питательный крем; край полотенца (лучше махрового) смачивают горячей водой с добавлением настоя ромашки (1 сто­ловая ложка настоя на стакан горячей воды) или питьевой соды (щепотка на стакан горячей воды) и прикладывают к лицу на 1—1,5 минуты. Процедуру повторяют 4—6 раз, затем споласкивают лицо 2—3 раза прохладной водой (при жирной коже — с добав­лением сока лимона из расчета 1 столовая ложка на 1 литр воды), осушают и на 5—10 минут на кожу наносят питательный крем.

Для дряблой кожи более эффективно чередование горячих и холодных компрессов. Для этого требуются два маленьких по­лотенца и две мисочки — для горячей и холодной воды. Начи­нают с холодного компресса (2—3 секунды), затем делают го­рячий (до 2 минут). В течение одного сеанса контрастные ком­прессы чередуют 6—7 раз, что занимает 10—15 минут. Затем на кожу наносят на 5—10 минут смягчающий крем. После влажных или контрастных компрессов весьма полезно сделать маску.

Смягчающие питательные маски могут быть разными.