|
Я наверняка забыл много важных, интересных мест в этой истории, но вы можете прочитать ее сами. А теперь у вас есть некоторые ключи для ее понимания. Есть вопросы по истории? Нет? Тогда можем переходить к более серьезным вещам… * Путь к духовному. Работа, которая должна быть направлена против низшего в себе Вопрос такой: что такое духовный путь? Духовный путь это просто путь к Духовному, которое человеческий дух после воплощения утратил, по крайней мере, частично. Путь - это борьба, призванная победить все низменное, негативное, материальное в человеке, и поставить это низшее на службу Высшему. Путь – это борьба, вот почему в Четвертом Пути он называется не просто Путь, но гораздо более прагматично – Работа. Мы все находимся в той же ситуации, что и Бавкида с Филемоном, в долине жизни. И когда боги постучатся в нашу дверь, мы можем не открыть им. Мы знаем, что рано или поздно мы исчезнем, не только наше физическое тело, но и сама земля. И если бог не придет и не постучится в нашу дверь, и особенно если мы не ответим ему, если мы не откроем ему дверь и не ступим на путь, следуя за ним, от нас ничего не останется. Пост, диета, использование мантры Два лучших метода, что есть у нас для того, чтобы успешно продвигаться по Пути, это - пост, или специальная диета и мантра во время медитации. Вчера вечером я предложил вам использовать мантры или стихи на протяжении всего курса, естественно во время медитации, но также и в те минуты, когда ваш ум не сосредоточен на чем-то, что требует внимания. Использование мантр имеет большое преимущество, это позволяет бороться с одним из низменных качеств: негативным или ассоциативным или механическим мышлением. Это означает, что на протяжении вашего пребывания здесь вы можете вступить на Путь, просто повторяя про себя стихи. Лучше, если вы будете их петь. Петь всегда лучше, чем произносить вслух или про себя. Пойте про себя. И еще, это относится к некоторым из вас, если вы будете петь про себя, вы не будете мешать другим… (смеется) Безусловно, предпочтительнее, чтобы вы сосредоточивались на смысле стиха, чем повторяли его механически, но все же лучше механически повторять слова, чем дать волю вашему механистическому мышлению. Можно также чередовать стихи, начинать с одних строк, а спустя какое-то время переходить к другим. Каждый может выбирать свой способ. Лучший и самый быстрый способ достичь спокойствия и внутреннего мира – использование мантры. Не рассуждать о ней, не мечтать о ней, а использовать ее! Руководство к медитации: пометьте себе, что всегда очень важно сохранять прямое положение тела, ваш позвоночник прямой, шея прямая. Правильно медитировать легче, если вы едите умеренно. Принцип легкой диеты дает преимущество не только в жизни, но и на Пути. — 8 —
|