|
(b) Ощутите Созвездия северного и южного полушарий, восточного и западного секторов. Соединившись с Полярной звездой, втяните энергию этих созвездий. (Полярная звезда служит центром этих энергий и своей энергии тоже). (c) Помогите этим энергиям пройти через макушку в сердце. (d) Подтяните гениталии и промежность. (e) Следите за ладонями и подошвами ног, когда энергия земли проходит через два нижних отверстия крестца. На крестце есть 8 отверстий, называемых Ба Лиао - где расположены Пузырь 31,32,33,34 - они находятся вблизи Управляющего канала. (f) Выстройте силы Трех Треугольников. (g) Излучите или закрутите спиралью хорошую (добродетельную) энергию органов обратно в сердце и вверх в Хрустальный дворец. Верните эту энергию туда. Этот процесс, кроме всего прочего, помогает развить Энергетическое тело. (h) Пошлите это энергетическое тело в макушку и к Полярной звезде. Для этого представьте себе, что от макушки к Полярной звезде идет труба или белый провод. (i) Вытягивайте в сердце, в Хрустальный дворец и опять в сердце как можно больше хорошей энергии из внутренних органов. Когда почувствуете, что готовы, пошлите эту хорошую энергию к Полярной звезде. Распределите эту энергию между всеми созвездиями на севере, юге, востоке и западе, а затем направьте ее к своей планете. (Раздаточные материалы помогут вам определить свою планету). После этого направьте энергию обратно к себе (если это группа, то в то место, где вы сидите). Перенесите в сердце, а затем в Хрустальный дворец и опять в сердце, еще больше энергии из внутренних органов. Опять пошлите эту энергию к Полярной звезде и затем верните себе. Упражнение: Излучите энергию на себя (a) Ощутите ладони и ступни. (b) Получите энергию созвездий: (c) Левая ладонь - Восточные созвездия (d) Правая ладонь - Западные созвездия (e) Левая ступня (Журчащий ручей) - Северные созвездия (f) Правая ступня (Журчащий ручей) - Южные созвездия (g) Мысленно сфокусируйтесь на какой-либо жизненной проблеме. Четко осознайте проблему. Пошлите ее вместе с лучом (Если медитирует группа, пошлите проблему в центр круга). Проблема может загореться от интенсивной энергии этого упражнения. Запомните, можно взять ровно столько энергии, сколько вы сможете использовать, отошлите обратно излишки, чтобы не перегреться. Примечание: Соберите слюну и проглотите, если почувствуете, что перегрелись. Проглотите слюну и следите, как она проходит горло, сердце, солнечное сплетение, пупок, сексуальный центр, промежность, идет по сторонам ног, ниже к коленям, достигает мизинцев ног, Журчащих ручьев, тыльной стороны коленей, копчика, крестца, точки Минь-Мэнь, Т11, Т5, Т6, Т7, С7, внешних сторон локтей, средних пальцев, ладоней, внутренних сторон локтей, Нефритовой подушки, макушки, третьего глаза, языка, и опять горла. Повторяйте этот цикл, пока не охладитесь. — 13 —
|