|
2. Подвиньте сердечный центр ближе к спине, слегка сожмите анус, поставьте правильно копчик и выстройте гипофиз. Тело станет легким. 3. Мысленно перенесите сознание в левый журчащий ручей, затем в правый, левую ладонь, правую ладонь. Почувствуйте, как Ци выходит из области Т5-Т7. Это поможет сделать легче руки и ноги. Примечание: Три пустых пространства являются одновременно весьма совершенным инструментом, обладают кристаллической структурой и способны посылать в пространство электромагнитные волны. Когда вся энергия сконцентрируется в сердце, можно послать сильный луч из верхней части грудины поочередно в руки, ноги и любые внутренние органы. Обязательно делайте костное дыхание в конце Высочайшей практики Кань и Ли. Кости способны хранить огромные количества энергии. Особенно сконцентрируйтесь на вытягивании энергии в позвоночник. Несколько раз повторите очистительный звук сердца. Рис. 17. Сакральная геометрия Рис. 18. Магический квадрат Рис. 19. Десять небесных и двенадцать земных мередианов. — 15 —
|