Руководство для профессионалов. Сессии для аудио-визульной стимуляции

Проводите данный сеанс для достижения «мощной релаксации», а также во время визита к стоматологу, хиропрактику, массажисту, в общем везде, где глубокая релаксация представляет особую ценность. Такой сеанс длится 80 минут, что обеспечивает его непрерывность во время лечения у стоматолога, сеанса массажа и т.п. Для завершения сеанса выберите функцию «мягкое выключение» (soft off) для плавного перехода в нормальное сознательное состояние.

Сеанс резонанса Шуманна7,8 Гц

(PAL и PAL 36 – сеанс В3)

Резонанс Шуманна – это частота электромагнитных волн, опоясывающих ионосферу Земли, в среднем составляющая 7,8 Гц. Интересно, что позитронная эмиссионная томография (positron emission tomography (PET)) световой стимуляции, проведенная Питером Фоксом (Peter Fox) и Маркусом Райхлом (Marcus Reichle), показала, что максимальное церебральное кровообращение в задней части мозга наблюдается на частоте 7,8 Гц.

Исследования людей, имеющих большой опыт дзен медитации, проведенные Максвеллом Кейдом (Maxwell Cade), показали, что пик ЭЭГ во время медитации наблюдается также на частоте 7,8 Гц. Данный факт вызвал вопрос, синхронизированы человеческие существа с естественным электромагнитным резонансом Земли или все-таки нет, а также влияют ли на этот резонанс радио, телевидение, сотовая связь и т.д. Частота Шуманна также является альфа/тета границей, на которой могут проявляться такие явления, как осознанное сновидение и внутренние инсайты. От случая к случаю я наблюдаю пациентов, которых беспокоят тревожные подавленные воспоминания во время сеансов на частоте Шуманна и других сеансов в диапазоне частот 5-8 Гц.

Проводите данный сеанс через несколько часов после пробуждения, во время перерывов в работе или позже в течение дня. Такой сеанс ускоряется к концу (чтобы помочь вам очнуться) и НЕ предназначен для сна. Этот сеанс включает HRV для размеренного, расслабленного дыхания. Заметьте, что к концу сеанса дыхание также ускоряется.

Расширенный сеанс резонанса Шуманна7,8 Гц

(PAL и PAL 36 – сеанс В4)

Внимательно ознакомьтесь с предшествующим разделом для дальнейшего понимания. Данный сеанс разработан на основании исследований с использованием биологической обратной связи, проведенных Питером Хаури (Peter Hauri). Сеансы доказали свою полезность в борьбе с бессонницей, нарушениями сна (особенно у людей, испытывающих физическое напряжение, тревожные состояния, непрерывный поток мыслей). Такие сеансы также успешно помогают заснуть людям с нарушением циркадианного (околосуточного) биологического ритма, в первую очередь тем, кто страдает хронической усталостью и синдромом фибромиалгии. В первые 10 минут применяется диссоциация для того чтобы подавить внутренний поток мыслей. Такой сеанс может быть использован для проведения медитации в середине дня. Данный сеанс к концу не ускоряется, позволяя пользователю пробудиться естественным образом.