МегаМозг. Трансформируй свою жизнь с помощью майнд машин

Страница: 1 ... 345678910111213 ... 238

Итак, поскольку наше состояние контролирует поведение, то до тех пор, пока мы будем верить в то, что наше состояние, настроение случается с нами, как погода, мы в большой степени будем верить, что и наше поведение само случается с нами.

Это образ, который владеет большинством. «Эй, Вэлли, зачем ты так оскорбил своего босса?» «Ну, гм, не знаю, я просто был так сердит, а он все говорил и говорил, а я все больше и больше злился, и… это просто случилось». «Эй, Кэрри, ты же вроде бросила курить?» «Ну да, но зазвонил телефон, и мне так важно было сделать эту продажу, а тут вдруг сигарета оказалась в моей руке, и я затянулась. Это просто случилось».

Утверждать, что наше поведение само случается с нами – значит утверждать, что мы не несем ответственности за свое поведение, как не несем ответственности за погоду. Да я знаю, что ем слишком много/ курю слишком много/ выпиваю слишком много, но я сейчас в печали и депрессии, потому что рухнули мои отношения с любимой. Имеется в виду, что погода рано или поздно изменится, печаль и депрессия уйдут и проблема с перееданием, курением и выпивкой исчезнет сама по себе. Неприятности случаются со всеми. А потом они уходят, и приходят другие неприятности. И тут впору вспомнить знаменитую философскую надпись нашего века, начертанную на футболке и на бампере мотоцикла: ДЕРЬМО СЛУЧАЕТСЯ. К чему негласно добавляется недоказанное, но подразумеваемое: И Я ТУТ НИ ПРИ ЧЕМ.

Дисфункциональные состояния

Уверенность в том, что мы не ответственны за свое поведение, привела в последние годы к особенному культурному явлению: нежелательное, предосудительное поведение называется теперь склонностью к чему-либо, пагубной привычкой. Ведутся споры, что пагубная привычка – это болезнь. Так же, как мы не осуждаем страдающих тяжким заболеванием, таким как диабет или анемия, которое разрушает человеческую жизнь, мы не можем осуждать людей, имеющих пристрастие к наркотикам, алкоголю или курению, что также разрушает их жизнь.

Лучшим способом излечиться от недуга пагубной привычки принято считать двенадцатишаговый процесс, который впервые начал применяться в Клубах Анонимных Алкоголиков (АА). Первый и самый существенный шаг в этом процессе – признать свою зависимость от наркотиков или алкоголя. Так же важно признать, что это заболевание неизлечимо. После признания факта неизлечимости пагубного пристрастия и своего бессилия против него больной взывает к Господу и Высшим Силам и просит их изменить нежелательное поведение. Эта двенадцатишаговая программа работает, по крайней мере, она помогла многим наркоманам и алкоголикам. И более 40 лет эта программа применялась исключительно к алкоголикам и наркоманам.

— 8 —
Страница: 1 ... 345678910111213 ... 238