|
Стон стал громче. Откуда-то из недр толпы раздался крик ужаса: «Эй, здесь у человека сердечный приступ!» Раздались призывы открыть окна, кто-то кричал, что ему нечем дышать. «Мне нужен воздух! Мне нужен воздух!» Крики паники слышались отовсюду. Я и сам почувствовал, что мне тяжело дышать. Голос кондуктора по громкоговорителю сообщил, что на станции 34я Улица кто-то прыгнул на рельсы, и нам придется ждать, пока ситуация прояснится. Итак, тогда как некоторые продолжали кричать в панике, большинство из нас погрузились в темноте в нормальное для Нью-Йорка состояние, которое можно назвать Обычная Чрезвычайная Ситуация. Я в то время находился в середине процесса написания книги о флотационной камере и принимал сеансы флотации несколько раз в неделю. Мне пришла в голову мысль использовать эту ситуацию, как пребывание во флотационной камере. В конце концов, как и в камере, здесь была полная темнота. Так что я овладел дыханием, замедлил его и представил себе, что я мирно и блаженно плаваю во флотационной камере. Я вспомнил тяжелую легкость, которая наполняла мои конечности, когда я находился в камере, чувство освобождения, ощущение плавучести, свободы от гравитации, в темном, необъятном пространстве. И вот свершилось – через несколько секунд я почувствовал, как напряжение совершенно оставило мое тело. До этого мне было трудно дышать, но теперь моя грудная клетка расслабилась, и я дышал глубоко и легко. Напряжение на лице сменилось улыбкой. Я плыл… Через мгновение умиротворения и отдыха я вдруг вспомнил, где я нахожусь и рассмеялся. Ситуация приобрела для меня ужасно комичный вид. Я расслабился. Это был один из моих первых опытов произвольного изменения состояния. Изменив свое ментальное состояние, я изменил состояние своего тела. А изменив состояние сознания/тела, я был способен изменить свое настроение и отношение к ситуации. В самом прямом смысле я был способен изменить свою реальность. Это был прямой результат моего опыта применения майнд технологии – флотационной камеры. Состояния вдохновения и подавленные состояния Все мы знаем, что такое разные состояния, потому что мы в каждый момент нашей жизни находимся в каком-нибудь состоянии. Некоторые из состояний, в которых мы пребываем, очень приятны: радость, удовольствие, уверенность в себе, вера, любовь, концентрация; экстаз, энергия, люцидность, ясность, храбрость, определенность и т.д. Это все состояния вдохновения, так как в этих состояниях мы можем действовать и мыслить позитивно, доводить дела до конца, наслаждаться жизнью. — 4 —
|