Практическое экзистенциональное консультирование и психотерапия

Страница: 1 ... 260261262263264265266267268269270

25. Кроме «Я-Оно» и «Я-Ты» отношений возможны «Я-Мы» отношения, которые предполагают заключение союза и единение с человеком, с которым мы чувствуем себя связанными. Это всегда временное состояние.

26. Жизнь во времени - тот вид существования, когда человек сознает неизбежность изменений и продвижения от рождения к смерти. Перемены - это не то, чего трудно избежать, а то, что неизбежно.

27. Прогресс состоит в том, чтобы сформировать из данностей прошлого приемлемое настоящее, создавая новые перспективы для будущего.

28. Решимость состоит не из страха и не из идеализации прошлого или будущего; это есть стойкость при встрече с тем, что лежит позади и ожидается впереди, наряду с реалистическим осознанием того, что сейчас нас окружает.

29. Битва за безопасность будет проиграна еще до начала. От вызовов, которые бросает нам жизнь, нельзя укрыться в доме-крепости, их нужно принимать, приветствовать и встречать мужественно. Человеческая жизнь никогда не бывает столь уязвима, как в те моменты, когда мы боремся за свою безопасность.

30. Подобно многим другим вещам, время в нашем мире стало товаром. Откройте для себя ваше личное, исполненное смысла время, время вашей жизни, и это поможет вам исправить часть допущенных ранее ошибок.

31. Говоря о своих намерениях, мы тем самым активно демонстрируем свое представление о мире и о нас самих - и, напротив, в наших желаниях и ожиданиях мы делаем это пассивным образом.

32. Желания и ожидания часто противоречат друг другу.

33. Жить в согласии со своими намерениями значит выражать их в своих поступках, осознавая влияние, которое они оказывают на мир, на нас и на окружающих нас людей.

34. Зачастую для того, чтобы жить правильно, нужно просто делать все, зависящее от нас, с должным рвением, ясно осознавая при этом себя, мир, других людей и наши собственные идеалы.

212

Заключение

Заключение

В предыдущих разделах экзистенциальная психотерапия и консультирование были описаны как метод, который ставит своей целью уделить основное внимание не столько самой личности, сколько ее жизни. Этот метод не предполагает использования какой-либо жестко закрепленной техники, но набрасывает контур модели, в рамках которой возможно установление, мониторинг и. наконец, осмысление взаимодействия клиента и терапевта.

Основные терапевтические навыки и умения, которые предполагает эта модель - способность слушать, а не предполагать; слушать, а не предписывать; отражать, а не искажать смысл, который клиент вкладывает в свои слова; умение успокоить собеседника, а не привести в замешательство. Точно так же подвергается пересмотру сам принцип терапевтического воздействия. Вместо того чтобы создать еще один метод, позволяющий акцентировать эмпатическое понимание, создавать интерпретации или подтолкнуть клиента к немедленным переменам, экзистенциальный подход постоянно требует от обоих - терапевта и клиента - переосмысления основных жизненных проблем.

— 265 —
Страница: 1 ... 260261262263264265266267268269270