Практическое экзистенциональное консультирование и психотерапия

Страница: 1 ... 262263264265266267268269270

Поиск смысла и цели в жизни, а также способность твердо держать курс в этом направлении, должно быть, и есть тот путь, который больше всего обогащает нашу жизнь и приносит нам наибольшее удовлетворение. Быть в состоянии справляться с собой - первый шаг на этом пути. Быть в состоянии эффективно решать внешние проблемы - второй. Перейдя на следующий уровень, мы должны, во-первых, быть способны совладать с проблемами, которые касаются наших взаимоотношений с другими людьми, и, во-вторых, обнаружить возможность единения и гармонии.

Размышление о месте человека во вселенной может стать еще одним существенным элементом поиска смысла и истины. Мы все зависим от основ мироустройства и законов природы, а также от принципов, обуславливающих течение времени или перемещение в пространстве. Не нужно быть религиозным, верить в бога или в какое-то иное высшее существо, чтобы знать, что мир - куда больше того, что открыто глазу. Размышляя о том, что и как, мы приходим к позиции здорового сомнения, а также - уважения к тому, что нас превосходит. А значит, наши предположения или убеждения на этот счет настолько обоснованы, насколько мы сами этого хотим.

Однако ни видение мира, ни научные принципы причинно-следственных связей никогда не смогут дать исчерпывающего объяснения ни одному событию. Нет такой вины, которую можно было бы полностью списать на бога, судьбу, культурные особенности или своих родителей. С другой стороны, нет смысла ни в проклятиях, ни в угнетающем человека чувстве персональной ответственности. Признать, что наши активное и ре-активное начала взаимодействуют в границах, которые определяют изначальные данности существования, означает сделать первый шаг на пути поиска своего места в мире. Второй важный шаг в верном направлении заключается в признании собственных ограничений и достоинств. Также важно прийти к пониманию своих прав и обязанностей. При этом выработать такое отношение к жизни, такой подход, который бы наиболее полно отражал эту способность примирять противоположности и противоречия, парадоксы и крайности, представляется увлекательной и нетривиальной задачей, и сама цель выводит нас за пределы заурядной посредственности. Весьма вероятно, что, следуя этим путем, вы научитесь лучше сознавать смысл своих поступков, принимать более взвешенные решения, и оценки ваши станут более точными.

В конченом итоге, люди склонны действовать в соответствии с тем, что для них является существенно значимым. Экзистенциальный подход предполагает, и это является непременным условием, что человек должен бороться за то, что стоит жертв, равно как и за свое право жить с той полнотой, которая только доступна человеку. Зрелый, высококвалифицированный экзистенциальный терапевт сможет работать с этими чувствами и переживаниями в реалистическом ключе. При этом он будет побуждать своего клиента к тому, чтобы тот

— 267 —
Страница: 1 ... 262263264265266267268269270