|
Заключенные
Заставьте время работать на вас, став специалистом по самогипнозу и создав для себя новую, более полноценную жизнь. Вам нужно разобраться с разными вещами, включая чувство вины и прощение, самооценку, веру в себя, самоконтроль, ответственность, собственные права и права других людей.
Вот несколько внушений для второго этапа:
Я принимаю ответственность за свою жизнь — за все, что я сделал раньше и сделаю в будущем.
Я обязуюсь вести себя ответственно, как гражданин мира. Я даю это обязательство себе, а не кому-то другому.
Я достойный человек и имею полное право радоваться жизни.
Я собираюсь использовать остаток своей жизни для полезных и приятных дел, не причиняя никому вреда.
Я обещаю вести себя с честью, быть разборчивым и осмотрительным во всех нынешних и будущих предприятиях.
Я нацелен на успех.
Я прощаю себя за все ошибки в мыслях и делах. Теперь я собираюсь исправить все это
Я прощаю всех остальных, независимо от того, что они мне сделали.
Я приказываю своему высшему разуму дать мне знания и способности, чтобы создать лучшую жизнь для меня и других людей.
Некоторые идеи по визуализации для третьего этапа:
¦ Воспользуйтесь процедурой «Прогулка на берег моря» (см. главу 12), чтобы направить послание любви и прощения. Закройте дверь в прошлое и откройте дверь в будущее. Когда вы стоите на пляже, лицом к морю жизни, дверь в прошлое находится справа от вас, а дверь в будущее — слева от вас. Подойдите к двери в прошлое, заприте ее и выбросьте ключ в море. Затем подойдите к двери в будущее, отоприте ее, распахните настежь и положите ключ в карман. Смотрите через дверь в будущее и представляйте себя таким, каким вы хотите быть.
¦ Представляйте, как вы обмениваетесь рукопожатием с охранником и выходите из тюрьмы свободным человеком.
¦ Представляйте, как вы успешно проходите собеседование и получаете хорошую работу. Постарайтесь увидеть себя компетентным и уверенным специалистом.
Поскольку вы находитесь в тюрьме, визуализируйте нормальные отношения с другими заключенными и тюремными служащими. Смотрите на себя как на человека, который пользуется всеобщим уважением.
Если вы не можете достать магнитофон и чистые кассеты, вам придется запоминать процедуры и мысленно повторять их. Я понимаю, что на это уйдет больше времени, но вы как раз можете себе это позволить. Удачи!
Безработные
Пользуйтесь внушениями из разделов «Укрепление уверенности в себе» и «Успех на работе» из главы 9. Представляйте, как вы успешно проходите собеседование и получаете хорошую работу. Постарайтесь увидеть себя уверенным и компетентным специалистом.
— 93 —
|