|
ЛЮДИ, ОБРЕЧЕННЫЕ НА БЕЗДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
Люди, обреченные на бездеятельность,— это те, кто полностью или по большей части вынужден проводить время в стенах дома или лечебного заведения. Это могут быть лежачие больные, инвалиды, заключенные, безработные — одним словом, все, у кого по тем или иным причинам есть большое количество свободного времени.
Время может работать на вас или против вас, по вашему выбору. В этой книге показано, как заставить время работать на вас. Каждый может улучшить обстоятельства своей жизни, если примет такое решение.
Все, кто оказался в ситуации вынужденного бездействия, располагают временем, которое они могут посвятить самосовершенствованию. Это нужно сделать как можно скорее. Поскольку время на вашей стороне, вы обладаете большим преимуществом перед теми, кому приходится выкраивать его для занятий.
Учите методики самогипноза. Занимайтесь ими по многу раз каждый день. Станьте настоящим мастером. Вы можете добиться этого в рекордные сроки, потому что у вас есть свободное время.
Ниже приведены некоторые внушения для корректировки физических проблем, повышения самооценки, позитивной настройки мышления и использования ваших скрытых талантов. К примеру, лежа в постели, вы можете читать, рисовать и т. д.
Внушения на втором этапе процедуры самогипноза:
Я достойный человек и имею полное право радоваться жизни.
Я обязуюсь открыть и использовать все навыки, которыми я могу овладеть.
Я направлю всю свою целительную энергию к (назовите больную часть тела) и буду выздоравливать в сто раз быстрее обычного.
Я радуюсь жизни и учусь радоваться ей все больше и больше с каждым днем.
Я могу преодолеть любые препятствия, и это действительно так.
Я посылаю свою любовь всем, кто был
добр ко мне.
Я прощаю всех, кто несправедливо обошелся со мной, и тоже посылаю им свою любовь.
Я прощаю себя за все прошлые прегрешения.
Вот некоторые идеи для визуализации на третьем этапе.
¦ Пользуйтесь процедурой «Прогулка на берег моря» (см. главу 12), чтобы отправить послание любви и прощения всем людям.
¦ Представляйте себя активно занятым любимой работой или хобби.
¦ Представляйте себя здоровым, энергичным и счастливым.
Инвалиды
Прочитайте предыдущий раздел, поскольку он целиком имеет отношение к вам. Кроме того, у вас есть дополнительные способности, ведь вы можете передвигаться, пусть даже ограниченным образом. Это означает еще большие возможности для работы и хобби.
Включите ваше воображение. Пользуйтесь самогипнозом для расширения своих горизонтов. Это действительно работает!
Дополнительные внушения на втором этапе: Я быстро преодолеваю свою временную инвалидность, учусь жить более активной и полноценной жизнью.
Примечание. Обратите внимание на слово «временную». Даже если ваш врач или кто-то еще говорит, что у вас пожизненная инвалидность, не принимайте это как истину в последней инстанции. Они говорили это из лучших побуждений, но у вас тоже есть право желать для себя самого лучшего. В конце концов, это ваша жизнь. Пользуйтесь гипнозом в пределах своего нынешнего состояния, но не подгоняйте процедуры под это состояние. Всегда стремитесь к большему. Если улучшения не происходит, ничего страшного. Пока вы усердно стремитесь к улучшению, ваша жизнь обогащается уже одним этим стремлением. Настоящую неудачу терпят только те, кто сдается на волю обстоятельств.
Дополнительная идея для визуализации на третьем этапе:
¦ Воссоздайте идеальную рабочую ситуацию во всех подробностях. Постарайтесь увидеть себя занятым активной, творческой работой. Представьте общение с коллегами. Радуйтесь своим успехам.
Потом скажите себе: Это моя новая реальность, и я приказываю своему высшему разуму воплотить ее в физическом мире.
— 92 —
|