|
БЕРЕМЕННЫМ и КОРМЯЩИМ МАТЕРЯМ ГОЛОДАНИЕ КАТЕГОРИЧЕСКИ ПРОТИВОПОКАЗАНО! В принципе, это все. Очистку жировой ткани голоданием можно проводить 2–3 раза в год, 3–4-я чистки идут почти всегда намного легче, чем первая. После года такого режима профилактическое трехсуточное голодание достаточно выполнять один раз в год — либо по ситуации: после болезней, курсов активной лекарственной терапии, ситуационного нахождения на диете с большим количеством сублимированных продуктов, консервантов и прочей «химии». Практически невозможно обойтись без «чистки» жировой ткани больным псориазом, пищевыми и иными аллергиями, бронхиальной астмой, хроническими обструктивными заболеваниями легких, ревматическими заболеваниями и полиартритами разной природы. Но это, как говорится, «совсем другая история»… Глава 8. Очищение дыхательных путей и околоносовых пазух Так как мы уже выяснили, что очищение легких — это отдельная серьезная задача, которая не решается без использования разного рода дыхательных гимнастик или специальных дыхательных упражнений и только «слегка задевается» при применении травяных препаратов, разжижающих мокроту и способствующих ее отхаркиванию (см. главу 6), то нам осталось поговорить только об очищении дыхательных путей и околоносовых пазух. С точки зрения «очищения для здоровья» чистка пазух носа не так очевидна, а вот с точки зрения «очищения для красоты» — очень и очень важна! Нарушение носового дыхания, нормального прохождения воздуха в околоносовые пазухи (самые крупные из которых — верхнечелюстные (гайморовы) и лобная) и тем более наличие там хронических очагов инфекции моментально отражается на лице. Появляются и резко усиливаются отеки под глазами, быстро и заметно портится кожа в Т-зоне, могут поредеть брови и ресницы. Без всяких шуток — очень серьезный ущерб для красоты. В этом случае очистка носовых дыхательных ходов и околоносовых пазух может иметь самостоятельное значение и давать быстрый и заметный косметический эффект. Методов на самом деле немного и различаются они не принципиально. Все исчерпывается промыванием носовых ходов и за счет этого открытием носовых пазух и их очищением. Промывать можно: ?чистой водой; ?естественной морской водой; ?водой с раствором морской соли (что вовсе не то, что естественная вода); ?перекисью водорода. Есть и еще ряд способов, но я их обсуждать отказываюсь либо по причине брезгливости (как например, промывание мочой), либо по причине их крайней жестокости, откровенно попахивающей мазохизмом (сюда я отношу промывания керосином, свежим соком лука, алоэ и каланхоэ, закапывание жидкого меда и другие). Польза от этих методов весьма неубедительная — зато мучения совершенно неподдельные! — 47 —
|