Основы семейной психотерапии

Психотерапевт: Синди, при обсуждении некоторых тем ты явно выхо­дишь из себя. Что это за темы и что именно тебя раздражает, когда твоя мачеха их поднимает?

Психотерапевт: Мистер Мартин, вот мне интересно — о чем вы дума­ли, когда ваша жена и Синди спорили? Какие действия вы обду­мывали?

Психотерапевт: Роберт, ты ведешь себя как зритель. Что, по-твоему, тут
творится?,

АФФЕКТИВНЫЕ РЕАКЦИИ

Исследуя аффективные реакции, психотерапевт оценивает, насколько чле­ны семьи осознают свои чувства — то есть не слишком ли многое отрицает­ся? — и позволяет озвучить эти чувства. Например:

Психотерапевт: Мистер Мартин, сдается мне, что вам было неуютно, когда ваша жена и дочь ссорились. Не расскажете, что вы чувство­вали в этот момент?

Психотерапевт: Миссис Мартин, что вы чувствуете, когда Синди спит допоздна?

Психотерапевт: Синди, что в семье тебя обижает и кому это понятно? Психотерапевт: Карен, иногда на наших встречах ты кажешься расстро­енной. Что тебе не нравится?

Хотелось бьг предостеречь начинающих психотерапевтов от того заб­луждения, что выражением чувств все и заканчивается. Конечно, когда сдерживаемые эмоции выходят на поверхность, это производит сильное впечат­ление, и сразу начинает казаться, что психотерапия — не пустые слова. Од­нако само по себе выражение эмоций не всегда приводит к изменению по­ведения. Фактически, если весь процесс терапии сосредоточен на эмоцио­нальной экспрессии, изменения могут и не наступить.

Например, при работе с Мартинами у психотерапевта может уйти на побоище целый день при всей той злобе, которая буквально витает в возду­хе: «Что вы чувствуете сейчас? Что вы почувствовали тогда?» Сесс*ии пере­ходили бы от гнева к безмолвию, и от безмолвия — к гневу. На этом этапе могло бы показаться, что сессия продуктивна. Люди явно говорят о своих чувствах. Однако на самом деле семейные паттерны просто подкрепляются и укрепляются. Мартины способны на выражение гнева в полном объеме, но психотерапия должна быть направлена на то, чтобы изменить этот гнев.

Более того, бесконечные вопросы о чувствах — «Какие чувства это у вас вызвало?» — бывают контрпродуктивными для фактически возникаю­щих чувств, особенно в ходе семейного словесного поединка. Вопросы о том, что члены семьи чувствуют, препятствуют переживанию самих чувств, поскольку заставляют сделать паузу, подумать и отнести переживания к оп­ределенной категории. Это не только ограничивает спонтанность эмоций, но и затормаживает семейную интеракцию.