Основы семейной психотерапии

В семье могут существовать неразрешимые проблемы. Например, чле­ны семьи могут смириться с разногласиями по важным вопросам. Так, жена, не испытывая симпатии к родителям супруга, принимает участие в вече­ринках, которые устраивает расширенная семья, поскольку знает, насколь­ко это важно для мужа. Хотя муж хотел бы, чтобы его жена была в более близких отношениях с его родительской семьей, он не настаивает на этом и не обвиняет супругу.

Процесс преодоления конфликта отличается от решения проблемы тем, что содержит эмоциональный компонент. Некоторые семьи без труда ре­шают повседневные,проблемы, такие как распределение обязанностей по дому. Эти семьи ведут мирное сосуществование до тех пор, пока не возник­нут сильные негативные эмоции — гнев, ревность, боль или обида. Подоб­ные эмоции проверяют семью на прочность. В некоторых семьях негатив­ные эмоции выходят из-под контроля, тогда как в других гнев вытесняется любой ценой.

В процессе преодоления конфликта семьи вынуждены признать нали­чие негативных чувств. Признавая этот факт, семьи выражают негативные чувства в открытом и честном диалоге. В этих семьях конфликт считается не угрозой, а сигналом о том, что что-то или кто-то нуждается во внимании.

То, как родители решают трудности в отношениях друг с другом, часто служит моделью для всей семьи. Если родители решают трудности конст­руктивно, они подают пример эффективного способа преодоления конф­ликтов. Если они подавляют конфликт, то тем самым сообщают о том, что негативные эмоции нужно держать при себе. В любом случае дети перени­мают стиль преодоления конфликтов, принятый в семье.

Мистер и миссис Мартин не ожидали появления проблем в комбини­рованной семье. Они не обладали необходимыми навыками идентифика­ции проблем, не говоря уже об их решении. Появление Синди выявило не­умение супругов решать проблемы. Ко времени обращения к психотерапевту в семье сформировался паттерн «козла отпущения» и взаимных обвинений. К сожалению, комбинированная семья не успела сформировать отношения взаимной заботы и уважения и оказалась втянутой в водоворот негативных эмоций, которые представляли серьезную угрозу.

КОММУНИКАЦИЯ

Коммуникации — это клей, который скрепляет семью и позволяет адапти­роваться к внутренним и внешним стрессорам. При недостаточном разви­тии основных навыков коммуникации, таких как выслушивание, саморас­крытие и прозрачность, очень трудно установить правила поведения, ува­жать индивидуальное мнение, поддерживать беседы, эффективно решать проблемы и преодолевать конфликты.