Система «Йога в повседневной жизни»® Физические и дыхательные упражнения йоги (асаны и пранаямы), помогающие укреплять и поддерживать здоровье и способствующие долголетию, — лишь малая часть этой всеобъемлющей системы. Эта 14
книга посвящена рассмотрению духовных аспектов йоги, целью которых является Богореализация — соединение индивидуального сознания с сознанием божественным. Исконное значение слова йога — всепроникающее, вечно бодрствующее сознание, которое удерживает в равновесии весь Космос. Йога — ровесница самой Вселенной; она представляет начала истины, любви и разума, образующие «план строительства» Вселенной. В «Бхагавад-Гите», одном из важнейших первоисточников по йоге, Господь Кришна говорит своему ученику Арджуне: Я возвещу тебе ныне знания йоги, которые прежде дал богу Солнца. «Знания, данные богу Солнца» были светом Йоги, под которым подразумевается сознание и жизнь. И когда первый луч Солнца засиял над этой планетой, он тоже принес с собой сознание и жизнь. Постичь йогу означает достичь Самореализации, что равноценно Богореализации. Реализовать в себе Бога и соединиться с Ним — значит ощутить себя частью Бога. В таком опыте индивидуальная душа {дживатма) сливается с началом «Я» (атмой), из которого она рождена; поскольку же атма — часть Высшего «Я» (параматмы), следовательно, по сути своей они едины. И рано или поздно «маленькое "я" нашего эго» растворяется в божественном «Я», как дождевая капля в океане. Путь, ведущий нас к переживанию и реализации такого единства, также называется йогой. В этом значении йогу можно определить как научную систему, состоящую из практик для тела, дыхания, сосредоточения и медитации, а также из этических правил жизни. Эти практики и законы многие тысячи лет назад ниспослал сам Бог индийским мудрецам и провидцам (риши) в их медитациях. Поскольку людям присущи разные склонности и интересы, риши обозначили четыре основных пути йоги: •Бхакти-йога Бхакти-йоги демонстрируют свою любовь и преданность избранной ими форме Бога. •Карма-йога Карма-йоги поклоняются Богу путем самоотверженного служения всем живым существам. Таттвы и гуны: происхождение Вселенной В начале была шуньякаша — «пустота», или «отсутствие чего бы то ни было». Шуньякаша — это больше чем «ничто»; это невыразимая сила скрытой энергии, в которой «всё» существует в потенциальном, латентном состоянии. Все, о чем можно помыслить, может быть вызвано к жизни, подобно тому как на чистом листе бумаги можно написать любой текст или нарисовать любое изображение. — 7 —
|