Энциклопедия мудр

Мудры пяти элементов

Притхиви-мудра усиливает и гармо­низирует влияние элемента земли в теле. Из элемента земли в основном со­стоят кости, кожа, волосы, ногти. Эта мудра также увеличивает витальность, силу и выносливость. Элемент земли связан с чувство обаоняния. Притхиви-мудра помогает при остеопорозе, арт­ритах, при заболеваниях кожи, зубов, волос. Помогает преодолеть жадность, апатичность, уныние и грубую чув­ственность

Варуна-мудра усиливает элемент

воды в организме. Она применяется при лечении сердечно-сосудистых и эндок­ринных заболеваний, травм, наруше­ния обмена веществ, гипертонии, диа­бете. Благоприятна при мочеаменной бо­лезни, циститах, пиелонефритах, гло-мерулонефритах, простатите, аденоме простаты, др. Применяется при дисфун­кциях половой системы. Помогает суб­лимации сексуальной энергии. Помогает

контролировать чувства и гармонизи­ровать желания, преодолеть гнев, за­висть и раздражительность.

ъшлтклопедия мудр

Сурья-мудра увеличивает агни, или элемент огня в теле. Эта мудра улучша­ет зрение, способствует гармонизации пищеварения, укреплению иммунной системы, улучшению памяти. Она очи­щает и омолаживает все ткани организ­ма и препятствует образованию опухо­лей, способствует нормализации липид-ного обмена, увеличивает половую ак­тивность; защищает от разрушающего действия токсинов и преждевременно­го старения.

Вайю-мудра увеличивает элемент воздуха в организме. Эта мудра помога­ет при лечении заболеаний органов ды­хания. Улучшает функционирование важнейших систем организма: иммуни­тета, центральной нервной системы, печени. Помогает преодолеть лень, инертность, депрессивность. Усиливает мотивацию и придает силу намерению.

Акаша-мудра увеличивает элемент эфира (пространства) в теле. Эта мудра усиливает позитивность мышления, уничтожает деструктивные программы в подсознании. Способствует медитации, развивает интуицию, благоприятна для развития экстроасенсорных способнос­тей. Эта мудра способствует детоксика-ции организма, регулирует клеточный метаболизм, помогает преодолеть син­дром хронической усталости

42

Энциклопедия мудр

ПРАКТИКА МУДР

Примеры мудр можно найти в индийской и тибетской культовой скульптуре: любая поза божества, любое положе­ние его рук и пальцев наделены глубоким мистическим зна­чением. Комплекс мудр представляет собой тайный язык же­стов, с помощью которого происходит изложение сложных мистических теорий. Средневековые монахи умели часами спорить о вопросах учения Будды или решать сложнейшие философские и религиозные вопросы с помощью одних лишь мудр, не произнося при этом ни слова; способность беседо­вать таким образом часто служила основным условием при­ема в монашескую общину.