|
Пока идет эта фаза, во время которой по кусочкам собираются идеи клиента о жизни, о нем самом и мире вокруг него, главная цель состоит в том, чтобы помочь клиенту овладеть принципами, которые лягут в основу его переоценки себя. Некоторые предположения почти сразу сойдут с дистанции, и клиент отбросит их, как только увидит их смысл. Другие пройдут проверку временем и исследованием, и будут рассматриваться как имеющие определенную ценность для клиента. Источник этих предположений, идей и норм не дает им абсолютной ценности или полезности. Предположения и привычки, основанные на родительских или культурных стандартах, могут, тем не менее, быть полезными и ценными. Не надо отвергать их с первого взгляда. Ничто не может быть до конца подлинным. Неважно, как человек впервые пришел к этому предположению или идее, важно, хочет ли он, чтобы они продолжали играть свою роль в его жизни. И это зависит от того, какой именно он хочет видеть свою жизнь. Одним клиентам будет очень удобно придерживаться привычек своего детства. Другие будут с большим удовольствие следовать идеям и убеждением, которые пришли к ним позднее. До тех пор, пока люди способны осмысливать свои предположения и понимать их смысл и последствия, и при этом чувствуют себя с ними легко, все в порядке. Переоценка ценностей 111 Когда клиент достигает той стадии, на которой наступает осознание собственных намерений и предположений, у него может возникнуть новое понимание цели жизни. В тот момент, когда мы принимаем решение о том, каких предположений придерживаться, а какие отбросить, наша чувствительность, та, которая помогает нам выбрать направление, в котором мы будем двигаться дальше, обостряется. Помочь клиенту сделать свой выбор - это следующий шаг, и для начала мы должны разобраться в личностных ценностях. Переоценка ценностей Когда клиенты определяют и проверяют свои предположения относительно мира, вскоре становится очевидным, какие из этих предположений можно отринуть, поскольку они представляют устаревшие взгляды и ошибки, в которых не следует больше упорствовать. Некоторые из них будут отвергнуты сразу же, после подробного рассмотрения. Другие, даже если они где-то кажутся неверными, будут стойко держаться. В таком случае, человек, как правило, выглядит неспособным прийти к какому-то разумному решению, до тех пор, пока они имеют над ним власть. Почти наверняка эти стойкие предположения коренятся в более глубоких и более значимых аспектах видения мира клиента, которые связаны с его соображениями о том, что в самом деле для него важно. И здесь - та область переживаний клиента, на которую обращает основное внимание экзистенциальная терапия. Хотя многие направления когнитивной психотерапии делают упор на исследование предположений, все же слишком часто эти предположения либо видятся ими как негативный результат какого-либо процесса обучения, который нужно корректировать, либо просто оспариваются как ложные. Экзистенциальный метод стремится подтолкнуть клиентов к дальнейшей проверке их предположений и скрытой за ними системы ценностей. Для экзистенциальной работы очень важно определиться с тем, что на самом деле важно для клиента, а не с тем, что должно быть важным. — 137 —
|