|
Лучше всего мы овладеваем тем, что нам необходимо в повседневной жизни. Каждый имеет три "лика": первый образуется из реакции людей на тебя, второй - из твоей реакции на себя, третий - из твоего идеала. Общее твое лицо складывается из пересечения трех "ликов". Но если выпятить сильно один лик, то он будет определять все поведение человека, его "лицо". Можно иметь физические дефекты, отталкивающие даже, но если их как бы не замечать и даже гордиться слегка ими, то и другие "не будут" замечать их. Роль окружения, воздействия его на человека: поддержка во всем, удовлетворение поведением и прочее, благоприятствуют становлению положительных черт, выправлению дефектов. Хорош ли твой голос для окружающих? Если голос, записанный на магнитофоне, не нравится вам, то он не нравится и др. Значит, надо его улучшать. Посмотрите со стороны (с киноленты, магнитофона) на свою походку, голос, телодвижения, выражение лица, свое тело в целом. Нравятся ли они вам? Три метода получения "образа самого себя": 1) обратная словесная связь, т. е. оценка других (со стороны) вашего поведения; 2) сравнение себя с другими (близкими, идеальным героем), 3) самооценка (интроспекция - взгляд во внутрь себя). "Каждый человек имеет три характера: один - который показывает, другой, который имеет, а третий - думает, что имеет" (А. Карр). Чтобы избавиться от чувства неполноценности, нужно побольше исполнять "жизненных ролей". Наши указатели - оценки других. Юность - благоприятная пора для овладения психотехникой. Меняя себя (улучшая), ты меняешь (улучшаешь) других. "Осознать что-то - значит найти в нем что-то такое, что есть наше и как раз это открытие себя вне нас есть то, что нас успокаивает (утешает)" (Р. Тагор). Ваше "Я" (эго) существует лишь во взаимодействиях с другими и основано на галерее предыдущих "Я", пришедших к вам из книг и от родных. Оцените: как прислушиваются к вашему мнению? Насколько дружелюбно обращаются к вам? Как, когда и почему помогают вам? Откликаются на ваши просьбы? Как вас оценивают в семье, на работе, на улице, в клубе? Учитывайте оценки как друзей, так и врагов. Не забывайте, что оценки недругов более близки к истине, чем ваши. Отрицательный ответ упакуйте в приятную упаковку - сначала похвалите за что-то существующее, затем укажите на существующий недостаток. Обращаясь к кому-то с вопросом, сначала оцените: 1) скажет ли он правду, 2) будет ли ответ квалифицированным, компетентным. Правильно ставьте вопросы. К примеру: "Как вы считаете, мне необходимо улучшить в области... (эмоций, навыков работы и т. д.)?" - и благодарите даже за горький ответ (истину) о себе. — 9 —
|