Йогическое образование для детей

Контролирующие системы: например нервная и эндокринная системы. Особое внимание следует уделить шишковидной железе. Крошечная шишковидная железа находится в медулла облонгата (продолговатом мозге), в головном мозге. Считается, что шишковидная железа тесно связана с аджна чакрой, центром мудрости и интуиции. Когда ребенку исполняется 8 лет, шишковидная железа начинает деградировать. Данная деградация связана с началом полового созревания, когда гормоны начинают высвобождаться из гипофиза.

В этот переходный период, пробуждаются половые инстинкты, и многие дети плохо справляются с этим опытом. Высокий уровень гормонов в крови создает дисбаланс между витальными и ментальными функциями. Витальные функции следует понимать как праническую или биоэнергетическую систему, а ментальные функции это умственные способности. Пранические и ментальные системы престают слаженно взаимодействовать друг с другом, тоже происходит и на уровне желез, например с щитовидной железой и надпочечниками. Именно поэтому у детей наблюдаются отклонения в поведении, они часто испытывают гнев, прибегают к насилию. Большинство из этих проявлений прямо или косвенно связано с гормональным дисбалансом.

Зачем ребенку испытывать стресс половой зрелости в таком раннем возрасте? Если мы сможем задержать процесс дегенерации шишковидной железы, установив баланс между симпатической нервной системой (пингалой) и парасимпатической (идой); тогда ребенок будет продолжать радоваться детству без стресса, и неуместных в его возрасте импульсов.

Метаболические системы: например, пищеварительная и дыхательная системы. Поскольку в возрасте 8 лет физиологическое развитие легких ещё продолжается, очень важно заниматься с детьми различными дыхательными практиками. Нади Шодхана, или поочередное дыхание разными ноздрями, устанавливает баланс между двумя полушариями мозга, а также брюшное дыхание – это пример простых и эффективных техник. Дети, занимающиеся плаванием, с помощью дыхательных техник могут задерживаться под водой больший промежуток времени. Они учатся использовать свои легкие в полную силу.

Эмоциональный/поведенческий аспект

Сюда относится гиперактивное поведение, релаксация, и культура эмоций. В йогической терминологии эмоциональное нарушение представляет собой дисбаланс между манас шакти (ментальной энергией) и прана шакти (жизненной силой). Если наблюдается избыток ментальной энергии и недостаток праны, ребенок страдает от депрессии, беспокойства или апатии. Ему недостает подвижности, и он не в силах преобразовать свою умственную энергию в творческое действие. И, наоборот, если наблюдается избыток праны и недостаток манаса, поведение ребенка становится буйным и деструктивным. Огромный объем энергии без надлежащего контроля может привести к беде. Это подобно машине, движущейся без тормозов. С таким ребенком очень трудно жить, и практически невозможно обучать его чему-либо.