|
Интеграция имеет аккумулирующий эффект, подобный снежному кому, в котором каждая интеграция вызывает следующую. Интеграция в результате Вайвейшн не обязательно изменит Ваши эмоции, вместо этого она учит, как изменить их значение для Вас, их воздействие на Вас и Ваше отношение к ним. Так как отношение влияет на поведение, интеграция производит то изменение поведения, которое Вам понравится. Эмоциональное разрешение предлагает постоянное облегчение эмоциональных проблем, которые могут усложнить Вашу финансовую жизнь. Вот некоторые из них: 1. Чувство вины, когда просишь то, чего хочешь. 2. Страх провала 3. Страх зависти 4. Личная небезопасность или беспокойство любого рода 5. Промедление 6. Страх потери 7. Стыд из-за денег или из-за себя 8. Любые эмоциональные помехи успеху, описанные в главе IV или VI Многие люди, посещающие мои семинары использовали разные методы психотерапии для того, чтобы выяснить причину и эффект своего прошлого. Их общее утверждение: "Интеллектуально я знаю, почему я веду себя так и знаю, что делать, чтобы улучшить это, но все равно, мне кажется, не могу измениться". Анализ может дать понимание Себя, но необязательно желаемые перемены в поведении. Существующие личные и финансовые проблемы в большинстве случаев вызваны борьбой за удержание вытесненных эмоций, которые Вы не хотите чувствовать. Поскольку эта борьба бессознательна, неразумно ожидать, что рациональное мышление Вашего сознательного ума может найти разрешение самостоятельно. В результате вытеснения чувств Ваш ум отделяет Вас от дискомфорта в виде напряжений и зажимов, существующих в Вашем теле для контроля за дискомфортом, Ваше дыхание становится затрудненным я создается внутренний конфликт. Зная это, Вы можете использовать любой из этих результатов вытеснения, чтобы освободить себя от них. Эффективность процесса заключается в том, что он работает с этими 4 результатами вытеснения одновременно. Знание процесса дает возможность устанавливать условия, которые приводят к интеграции вытесненных чувств в каждом случае. Есть много способов личностного роста, которые приводят к разрешению вытеснения. Психоанализ и большинство видов медитации разрешают тенденцию ума быть отдаленным от проблем. Работа с телом (массаж, рольфинг) и большинство видов йоги разрешают стремление наших тел к зажимам и напряжению для того, чтобы избежать неприятных ощущений. Некоторые формы йоги и дыхательные упражнения всех видов, включая энергетические упражнения, разрешают тенденцию дыхательного механизма быть заторможенным в результате вытеснения. Вайвейшн сочетает эффективность всех этих методов, потому что использует связное дыхание, ум и тело одновременно. — 86 —
|