|
Уроки летного мастерства ДЛЯ ПРОДВИНУТЫХ Возьмите ситуацию в свои руки Запишите три качества, которые вы в себе не любите. Будьте честны и правдивы. Перечислите только то, что вы в себе действительно не принимаете и хотели бы изменить. Например:
Теперь выберите одно из этих утверждений и пообещайте себе изменить ситуацию. Возможно, вам понадобится чья-то помощь. Значит, попросите о ней. К примеру:
Не пытайтесь решать все проблемы одновременно, беритесь за каждый пункт по очереди. И только почувствовав, что обретаете к себе уважение в этой сфере, приступайте к следующему пункту. Полюбите себя настолько, чтобы перестать жаловаться и обрести способность предпринять действия для улучшения состояния. Когда вы сами решите, что хотите себя уважать, вы пойдете вперед и сделаете все необходимое. Всем уже давно известно: если вы себя не уважаете, вас никто уважать не будет. Музыка так быстро меняет и поднимает внутренние вибрации человека, что ею всегда можно воспользоваться как мощным инструментом для обретения скорости любви. Напишите собственную песню или песенку о радости жизни, о том, как замечательно быть человеком. О своих талантах и достижениях, об уроках для души, о красоте тех, кого вы любите. Пишите о своих детях, собаке, лучшем друге, необыкновенных сюрпризах или приключениях. Пусть мелодия будет простой, легко запоминающейся. Пойте ее часто. У меня есть любимая песенка, написанная Марком Уэлчем, которая называется «Каждый мой шаг». Вот ее слова: Каждый мой шаг — для меня самый лучший, Каждое движение — самое правильное. Жизнь продолжается, И мне нужно помнить, — 48 —
|