|
Утром после сна происходит вторичное усвоение плазмы пищи мозгом во рту через слюну. Слюна, насыщенная пищей, густая и вязкая. Если в это время читать молитвы, то слюна делается жидкой и вкуса родниковой воды. Происходит переход пищевой плазмы в звук-слово, слово приобретает вес и проникающую силу. Поэтому после утреннего пробуждения прочитайте натощак молитвы и насытьте пространство энергоинформацией космической помощи. Пьяный танец. Встаньте прямо, немного согните ноги в коленях, «посадите» верхнюю часть туловища на таз и в расслабленном состоянии немного пошевелите тазом, чуть-чуть переступите с ноги на ногу, и вы начнете расслабленным туловищем совершать непредсказуемые движения. Ваше тело начнет двигаться в самых разных направлениях и самых замысловатых позах. Ваша задача просто наблюдать за собой. Следите, чтобы мышцы вашего живота были расслаблены. Тогда ваше дыхание будет легким и свободным, и вы сможете долго танцевать. Это упражнение дает мощную энергетическую зарядку, снимает все мышечные зажимы в вашем теле, делает гибким позвоночник и подвижными суставы. Делать это упражнение можно от 5 до 20 минут. Во время танца можно попеременно опираться то на одну, то на другую ногу, временами полностью расслабляя стопы. Если в комнате нет лишних предметов, то можно потанцевать лежа. После танца лягте на спину и приведите себя в спокойное состояние. Можно посидеть на стуле в позе «кучера». Научившись выполнять «пьяный танец», можно приступать к освоению медленного импровизированного танца. Для этого стать прямо, чуть согнуть ноги в коленях и начать передвигаться, перекатываясь с пятки на носок, а назад — с носка на пятку. Движения должны быть плывущими, с расслабленными мышцами, стопа должна постоянно самопроизвольно менять направление и позицию движения, высоту поднятия стопы над землей. Наступающая нога должна восприниматься как змея или хобот слона. Выполняйте китайское правило «пустой или полной ноги». Полная нога полностью забирает вес тела на себя, «пустая» движется легко и свободно в расслабленном состоянии в любом направлении. С помощью такого танца можно брать энергию от камней или деревьев. Если вы включите музыку и войдете в ее ритм в танце, то дерево или камень раскроют на музыке свое поле и вступят с вами в энергетический контакт. Кружась вокруг дерева или камня, вы начнете окутываться их энергетической оболочкой. Получив заряд, не забудьте поблагодарить своего помощника, лучше вслух. — 8 —
|