|
Создайте шар между руками. Закачайте в него энергию. Теперь медленно разводите руки, при этом сознанием увеличивайте размер энергетического шара. Отследите свои ощущения в руках, возможно вам захочется вернуть их до первоначального расстояния. Затем уменьшите шар в размерах, сделайте его более концентрированным и плотным. Поиграйте с изменением размера вашего энергетического шара. Упражнение №5: Жонглер Создайте энергетический шар между руками, затем переверните руки так, чтобы одна оказалась сверху, а другая снизу. Удерживая сознанием нижнюю руку, быстро уберите верхнюю. В нижней руке должен ощущаться плотный энергетический шар. Затем переложите шар в другую руку, попробуйте пожонглировать энергетическим шаром. Сначала шарик будет очень быстро таять, но со временем вы научитесь с ним управлять и станете настоящим фокусником. Упражнение №6: Метаморфоза Создайте шар между руками, теперь своим сознанием измените его форму. Сделайте его кубом или пирамидой. Освободите одну руку и ощупайте свое творение, тактильные ощущения должны соответствовать выбранной вами фигуре. Если вложить в энергетический шар достаточно энергии, то его можно оставлять на расстоянии и он будет продолжать некоторое время жить самостоятельно, пока не распадется. Упражнение №7: Фигурка на столе Положите руки ребрами ладоней на стол. Создайте между ними плотный энергетический шар. Сознанием удерживайте шар на столе и в это время с него убирайте руки. Если вы все правильно сделали, то шарик должен остаться на столе. Зарядите руки и поводите его над столом. Над местом, где лежит шарик будет чувствоваться шарообразный предмет. Создавайте разные фигуры, оставляйте их на столе и ощупывайте. Проведите тест. Вас должен проверить человек, который чувствует энергию. Создайте на столе фигуру и попросите этого человека ее найти. Упражнение №8: Фигурка в воздухе. Выполните то же упражнение, но руки держите в воздухе, и фигурку оставьте висящей в пространстве. Это упражнение достаточно сложное и вам, возможно, потребуется время, чтобы его освоить. Упражнение №9: Окрашивание шара Цвет очень сильно влияет на человеческий организм. Потренируйтесь окрашивать свой энергетический шар в разные цвета и отслеживайте свои ощущения. Какой- то цвет будет вас тонизировать, другой успокаивать, третий сделает сонным. Упражнение №10: Создание шара сознанием Это упражнение осилит только тот, кто умеет управлять энергетикой с помощью своего сознания, без дополнительных средств. Сосредоточьтесь на любом месте в пространстве и создайте там своим сознанием сферу. Теперь начните закачивать в нее энергию из окружающего энергетического поля. Упражнение считается выполненным, если вы можете руками найти и почувствовать созданный вашим сознанием шар. — 59 —
|