А есть ли у вас план

Страница: 1 ... 345678910111213 ... 23

Ваша цель должна быть настолько великой ,чтобы проблемы или препятствия встечающиеся вам на пути, не смогли заслонить вашу мечту.Для решения проблем всегда можно обратиться к людям которым вы доверяете и которые поддержат вас при любом исходе.Можно обратиться к книгам –стоит только поискать, ведь проблемы у всех похожие , а опыт человеческий собран и отпечатан на бумаге.Всегда можно найти приемлемое решение.При необходимости быстро подлатать дыру , а потом более продуманно исправить ситуацию.Самое главное- НЕ ОПУСКАТЬ РУКИ.

Человек –мыслящее существо и опустив руки он делает шаг назад в животный мир –а это непоправимо.Неуверенность может мгновенно укорениться и всегда будет выступать в роли стопора.

КАК ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ ОТРИЦАТЕЛЬНЫХ МЫСЛЕЙ

.

Я думаю что способ у каждого свой. Каждый человек по-разному реагирует и по- разному воспринимает отрицательные мысли и моменты в жизни. Я использую несколько наиболее действенных , на мой взгляд, способов.

1 способ.

Это замена плохой мысли на другую.Обычно приходят одни и теже мысли негативного характера и очень легко найти к ним противоядие.Тяжелее когда плохая мысль новая.Тогда необходима вся ваша воля. А если под рукой будут ваши мотиваторы и все записи положительных вещей которые случаются с вами , то будет проще изменить направление своего мышления. Выписывайте все ваши негативные мысли на одну половинку листа , а на второй записуйте противоядие- положительные мысли . И в следующий раз, когда гадкая мысль посетит вас, смело выставляйте щит из положительной мысли или убеждения.

2 способ.

Это любимая музыка или подборка веселых моментов из кино , квн, мультфильмов. Это способ у меня всегда срабатывает.

3 способ.

Его я использую на работе. Как только в голову приходит плохая мысль, я заменяю ее 20 отжиманиями или жму кистевой эспандер.Этими простыми действиями я убираю плохую мысль и улучшаю свои мышцы.

Хотелось бы добавить только одно, что все мысли приходящие к нам в голову –это только наши мысли. И только мы несем за них ответственность перед собой. Принимайте любую вашу мысль, но если в ней много отрицательного , меняйте ее на положительную и со временем негативных мыслей станет меньше.

КАК СОСТАВИТЬ ГОДОВОЙ ПЛАН.

Годовой план- план который вы составляете на год.

Основой будут ваши годовые цели и основные месячные, а также другая информация.

Делим лист бумаги на 12 частей. Это наши месяцы. Подписуем каждую часть. Первое что я вношу - это дни рождения друзей и близких, выделяю даты отдельным цветом.

— 8 —
Страница: 1 ... 345678910111213 ... 23