Здравствуй!

Страница: 1 ... 678910111213141516 ... 27

??5 мин.

2. Очередь.

Ваш поезд стоит всего три минуты. А вам страшно хочется есть. А все запасы еды уже кончились. Вы подбегаете к буфету, а там очередь. Ваши действия. Если вы просто устроите скандал, то это будет скучно. Сделайте что-нибудь более интересное.

В группах по 4-5 человек. Один играет пассажира поезда, еще один - буфетчицу, остальные - очередь. Максимум три попытки по 2 минуты.

??15 мин.

3. Обсуждение домашнего задания.

У вас было домашнее задание. Кто что делал, у кого что получилось, что не получилось. И какие выводы вы можете сделать из этого опыта.

4. Публичное выступление.

Проигравший, не выигрывающий и выигрывающий. (Лягушки - Принцы).

Вы все подумали на тему, а какую роль вы играете по жизни, какова ваша Мета-роль. Это не означает, что у вас действительно именно эта роль. В конце концов это только игра. Сыграйте, как будто вы решили, что у вас эта роль по жизни. Тем более, что задача сегодняшнего занятия научить вас менять и расширять свои роли. Но для того, чтобы что-то менять, нужно хотя бы это иметь. Это только еще одна возможность стать гибче и свободнее. И для этой игры не важно, будете ли вы обличать свою роль во всех смертных грехах, или уверять всех, что она самая лучшая. Это ваше дело. Да и это не важно. Главное, чтобы вы ее определили и сыграли в то, что вы в это верите. Вообще говоря, ведь это всё обман.

Ваша задача в этом упражнении - сделать публичное выступление на тему “Моя роль в жизни”. И привести факты и доказательства того, что у вас именно эта роль, и никакая другая.

Это может быть в самой разнообразной форме.

- Да, я осознал. Я всю жизнь играл в Спящую Красавицу и ждал того, кто меня разбудит. Даже в первом классе...

- Всю жизнь я чего-то добивался. Я стремился быть первым, в школе я был отличником, на заводе - передовиком производства. В семье - образцовым мужем. Как мне это надоело...

- Всего в своей жизни я добивался сам...

??30 мин.

5. Расширение ролей.

Как я и обещал, сегодня мы займемся расширением наших ролей. В какой-то мере, вы уже тренировали первую часть этого упражнения. Вхождение в роль. Но теперь задача немного другая - сделать ваши роли гораздо более гибкими. Впрочем, и вас тоже.

  • Здесь дано описание работы с Мета-ролью. В случае работы с ситуативной ролью просто на первом шаге работа ведется с нею, а не с Мета-ролью.

1. Старая роль.

Какую роль вы играете по жизни. Какова ваша Мета-роль. Дайте ей имя и придумайте метафору, характеризующую ее.

2. Новая роль.

Подумайте, с какой Новой Ролью вы хотели бы поработать. Старайтесь, для начала, выбрать роль противоположную той, которую вы больше всего играете по жизни. В этом случае нам будет проще работать.

— 11 —
Страница: 1 ... 678910111213141516 ... 27