Бокс: обучение и тренировка

	94
2.5.4.	Законы победы и законы формирования спортивного мастерства в единоборствах …………………………………..	98
	Глава 3. Нетрадиционное оборудование залов бокса…….	100
3.1.	Индивидуальное тренажерное устройство для совершенствования точности боксерских ударов…………………..	101
3.2.	Наклонная платформа для совершенствования техники ударов на ближней дистанции……………………………..	102
3.3.	Тренажер для отработки точности сильных ударов в боксе	103
3.4.	Тренажерное устройство для совершенствования точности боксерских ударов………………………………………….	104
3.5.	Боксерский тренажер для совершенствования техники ударов в условиях «помех»………………………………….	105
3.6.	Боксерский тренажер «турникет»…………………………..	106
3.7.	Шарнирная штанга………………………………………….	106
3.8.	Тренажерное устройство для укрепления мышц поясничной области и брюшного пресса	107
3.9.	Тренажер для отработки ударов под (через) руку…………	107
3.10.	Тренажер дыхания…………………………………………..	108
3.11.	Настенная тензоплатформа фасеточного типа для измерения силы ударов в боксе…………………………………….	109
3.12.	Устройство для тренировки боксеров-юношей……………	109
	Литература………………………………………………..	111

Введение

До распада Советского Союза можно было выделить советскую школу бокса и близкую к ней европейскую (страны социалистического лагеря), американскую и особое место занимала кубинская школа. В советской и европейских школах бокса упор делался на типовую технику бокса, обыгрывание противника, игру, большое количество передвижений, обманных действий. Предпочтение отдавалось дальней дистанции. Конечно было немало и самобытных боксеров, не укладывающихся в общие рамки. Но в целом, такая характеристика советской школы бокса была верной и отчасти, объяснялась тем, что руководство осуществлялось из единого центра, были единые методические подходы в обучении и тренировке. Ограниченные возможности выезда из страны и обмен опытом с другими спортсменами. Спортсмены, входящие в основной состав сборной команды, постоянно должны были доказывать, что они сильнейшие. Порой политические интересы руководства шли в разрез с целесообразностью планирования тренировочного процесса. Так, к примеру, на ежегодных встречах СССР-США, наше руководство всегда ставило задачу выиграть любой ценой и для этого включало в состав сильнейших боксеров, в то время как, для американцев эти встречи были всего лишь частью подготовки к главным соревнованиям сезона. Основная конкуренция была между спортсменами одной страны и большие трудности попасть в основной состав сборной страны. И стать чемпионом страны порой было труднее, чем чемпионом Европы. Но увы, будучи сильнейшими в Европе наши боксеры уступали боксерам с острова «свободы» Кубы.