|
Лично я не работал в направлении именно чистых «виртуальных» тренировок, запросы такого рода стандартно решая через формирование продуктивной мотивации на оптимальное осуществление тренировочно-соревновательной деятельности. Притом вполне допускаю, что с помощью гипнометодов рассматриваемый подход (тем паче при комплексном применении) запросто может оказаться эффективным. На фоне же наличия реального опыта тренировок, создание и использование «виртуального» спортзала, оборудованного «по последнему слову», не является проблемой даже в принципе. Занавес! Однако вернемся к интересовавшим нас программам, обеспечивающим выброс адреналина. Срабатывают эти программы автоматически, однако опытные спортсмены умеют на таковые влиять… Та-а-к… То, что гипноз есть усилитель, а усиливать можно и уменьшение неких параметров, есть факт очевидный, и сейчас речь не о том. Опыт, вот что нас интересует!!! Не порылась ли тут хоть одна из искомых собак?! 1.1.1. Техника «концентрации опыта»Исходно каюсь, что лично я признаю только три вида спорта: бокс, борьбу и фехтование (моя любимая пулевая стрельба относится сюда же, но располагается особняком), ко всем прочим телодвижениям будучи равнодушен вплоть до отвращения, и рассматривая оные разве что с точки зрения большей или меньшей полезности для прогресса в названных видах. Понятно, что это мой личный глюк (положи на место), но я автор, и тебе придется воспринимать излагаемые принципы на моих моделях, для использования в других видах адаптируя самостоятельно. Зато какой простор для твоей «творческой части», особливо ежели ты шахматист! Итак, техника проста до примитива и может быть исполнена даже в эриксоновском гипнозе [31, далее в тексте просто «Книга»; и прежде всего открой оную и определись в терминологии, иначе мы исходно не поймем друг друга]. В целом же, как обещано, я исхожу из того, что твои книжные полки и память обилием информации не отягощены, а «Глава 1» есть первое, с чего ты начал чтение (надеюсь все же, что чтение этой книги, а не чтение, как таковое). В моей практике использовать эту технику приходилось только по запросам «уличных бойцов», хотя потенциал техники значительно выше – главное «схватить принцип»; вот и «флаг тебе в руки». Мой опыт показывает, что при работе в ЭГ (это принятая в моих книгах аббревиатура словосочетания «эриксоновский гипноз») отработки в один сеанс хватает примерно на год, в три сеанса – техника работает бессрочно. В КГ (аналогично «классический гипноз») одного сеанса «выше крыши», но обычно я делаю два, а лучше и те же три, ибо «фирма веников не вяжет, а если вяжет, то фирменные» [Книга]. — 10 —
|