|
Позже, я соглашусь с несколькими размышлениями о значении Срединного Столба. Медитация на Чакрах. Поскольку большинство из Вас, вероятно, знает, пять центров, которые доктор Регарди сделал, чтобы мы предположили в Среднем размышлении Столба близко, соответствуют семи чакрам задумчивой традиции, которая произошла в Индии, и теперь известна на Западе. Центр Духа - Коронная Чакра, седьмая чакра, наш союз с квантовой областью, со всем созданием. Воздушный центр комбинирует пятый и шестой чакра, Горловая Чакра и Третий Глаз Чакры. Горловая Чара связано с творческим выражением и, еще более широко, все самовыражение. Именно в горле мы высказываем то, что находится в наших сердцах и умах. Третий Глаз Чакра, сосредоточенный между нашими бровями, является местом внутреннего видения — центр нашей волшебной власти, центр, из которого мы создаем в наших умах те вещи, которых мы желаем, и начинаем вселенную, в квантовую область (и, как Дипак Чопра выражается, “позволяют вселенная решать детали”). Центр Огня комбинирует третью и четвертую чакры, Центр Власти и Сердечный Чакру. Центр Власти - наш основной источник физической силы, центр действия в мире (японское название её «Хара»). Сердечная Чакра - центральный чакра (есть три выше, три ниже). Это - источник любви, принятия, радости. Это - наша связь с человечеством, всем миром, и является главным в нашей цели в жизни. Водный центр комбинирует первую и вторую чакры, Коренная Чакрa и Сексуальный Центр. Корневая Чакра является нашим основанием в земле, нашей связью с нашим источником. Сексуальный Центр - источник нашей способности создать жизнь, истинный источник всего творческого потенциала и выполнения. Земной центр ниже всего чакра, в наших ногах, соединяя нас с землей. Это служит той же самой функции в качестве Корня Чакры. Иногда, в Среднем размышлении Столба, я считаю еще более эффективным сосредоточиться на каждом из семи чакр, а не пяти центров оригинальной традиции. Вместо того, чтобы начинать наверху, как в оригинальном размышлении, я обычно начинаю в основании и обрабатываю. Эксперимент с обоими, и видит, который Вы предпочитаете. Вот пример одной формы чакр размышления: Иногда, на Ближнем медитации Базовый элемент, я нахожу ее еще более эффективной, чтобы сосредоточиться на каждую из семи чакр, а не пять центров оригинальные традиции. Вместо того, начиная с самого верха, как и в оригинальной медитации, я обычно начинаю в нижней части и работать. Эксперимент с обоими, и посмотреть, что вы предпочитаете. Вот пример одной из форм медитации чакры: — 26 —
|