|
Медики, ознакомленные с упражнениями дат сохранения здоровья и долголетия (УСЗД), считают, что эти упражнения являются уникальным средством укрепления здоровья и заслуживают самого широкого распространения. После того как они были опубликованы» многие читатели дали им высокую оценку и подтвердили, что, занимаясь ими даже по 10-15 минут в день, можно получить прекрасные результаты. Некоторые из них занимались упражнениями не более 3-5 минут и, тем не менее, также достигли положительных эффектов. Кроме того, любой может выбрать для занятий одну, две, три или больше частей этих упражнений в зависимости от необходимости. Прочитав статью о первой части упражнений ("Возвращение весны") один иностранный китаец последовал инструкциям, описанным в ней, и выполнял упражнения от 3 до 5 минут в день. Он написал Бянь Чжичжуиу: "После выполнения Ваших упражнений я как будто родился заново". Девушка, живущая вдали от Пекина, прочитала об упражнениях в журнале в стала выполнять часть из них. Она комментирует: "Легенды говорят» что "пилюли бессмертия" могут привести в чувство мертвого. Я говорю, что УСЗД лучше, чем "пилюли бессмертия". И те» кто ими будет заниматься, поддержат меня". Я цитирую этих двух, людей не для того, чтобы добавить таинственного ореола вокруг этих древних упражнений. Их слова действительно отражают эффективность упражнений. Из-за своей уникальной силы ТСЗД были тщательно охраняемым секретом Хуашаньских горных даосов. Хуашаньские даосы передавали их из поколения а, поколение, а позже упражнения стали тайным сокровищем императорских семей. В течение последних 40 лет Бянь Чжичжун изучал и занимался этими упражнениями. Он никогда и никого ими не обучал и не делал их общественным достоянием до тех пор, пока четыре года назад не опубликовал статью об отдельных частях этих упражнений. Некоторые люди по публикациям освоили их и в итоге получили отличные результаты. Упражнения привлекли внимание также медиков и ученых за пределами Китая. Зарубежные газеты и журналы перепечатали статью о них. Они растиражировали ее в миллионах экземплярах. По просьбам зрителей телевидение неоднократно демонстрировало интервью с Бянь Чжичжуномш еще шире пропагандировало упражнения. За три года Бянь Чжичжун получил множество писем, как из Китая, так к из-за границы. В них «сдержались многочисленные просьбы опубликовать упражнения в виде брошюр, ответить на возникающие вопросы, предложения о проведении семинаров, благодарности Вянь Чжичжуну за такое прекрасное средство укрепления здоровья. Всемирно известный американский биолог китайского происхождения М.К.Ню часто встречался с Бянь Чжичжуном для обсуждения принципов упражнений. Профессор Ню проявляет большой интерес к культурному наследию древнего Китая. Он сам изучил упражнения и глубоко верит в них. Он считает, что распространение этих упражнений имеет огромное значение для продления человеческой жизни, о чем свидетельствует такая запись на китайском и английском языках:. — 8 —
|