Аюрведа для детей

Подведем итоги. Вата, питта и капха отражают три основополагающих элемента природы: воздуха и эфира, огня и воды, воды и земли. Это означает, что каждый ребенок наделен определенным количеством подобных качеств, но тип ребенка определяет то, в какой пропорции они соотносятся, и какие из них доминируют в его характере. Иными словами, мы получаем не просто тип организма, а настоящее психологическое и конституциональное описание физических и интеллектуальных способностей ребенка. Согласно аюрведическои теории, тип конституции человека влияет на то, как он думает, тратит деньги, ест и спит, а так же оказывает воздействие на размер тела, его форму и многое другое. Чтобы облегчить понимание, я опишу каждый тип ребенка по временам года.

Характеристика зимнего типа:

• легкое, худощавое строение тела, подвижный,
• имеет склонность к сухости кожи,
• отвращение к холодной погоде (легко мерзнет),
• неравномерное чувство голода,
• быстро схватывает новую информацию, но быстро забывает,
• склонность к беспокойству,
• склонность к запорам,
• склонность к чуткому и прерывистому сну.

Характеристика летнего типа:

• среднее телосложение,
• действует со средней скоростью активности,
• отвращение к жаркой погоде (легко перегревается),
• предпочитает холодную пищу и напитки,
• острое чувство голода и быстрое пищеварение,
• не пропускает приемы пищи,
• средняя скорость усваивания информации,
• средняя скорость запоминания,
• часто имеет рыжеватые волосы, красноватый цвет лица, имеет склонность к появлению родинок и веснушек,
• хороший оратор,

• имеет склонность к раздражительности и гневу,
• предприимчив и наблюдателен. Характеристика весеннего типа:
• крепкое и крупное телосложение,
• сильный,
• большая выносливость,
• действуют медленно и методично,
• жирная гладкая кожа,
• вялое пищеварение, среднее чувство голода,
• спокойный, уравновешенный характер,
• медленно усваивает новую информацию, но долго помнит,
• медленно возбуждается и раздражается,
• спит крепко и долго,
• волосы густые, жесткие и волнистые.

Кто эти дети?

Давайте рассмотрим три основных детских типа на примере учеников одного класса:

Джастин - спонтанный зимний тип.

Первый тип - зимний - ярко выражен в пятилетнем мальчике по имени Джастин. По сравнению с другими детьми, он немного худощав. К тому же, он гордится своим умением быстро соображать и стремительно двигаться. Из-за беспокойного нрава мальчика, учителя часто просят его успокоиться и посидеть тихо. Помните, что аюрведическии термин, обозначающий зимний тип - это вата, что означает воздух и движение. По своей природе, воздух легок и подвижен. Именно это качество преобладает в характере Джастина. Он быстро двигается, быстро думает, но так же быстро забывает. Ему трудно надолго сосредоточиться на каком-то одном предмете, потому что его ум все время перескакивает с одного на другое.