|
Чем осознанное сновидение НЕ является Итак, Вы познакомились с миром осознанных сновидений. Вы открыли для себя фазы сна и почему БДГ фаза так важна. Мы обсудили, что может побудить Вас к испытанию осознанных сновидений и когда такие сновидения появляются. Мы даже обсудили проверку на реальность и методы стимулирования осознанных сновидений. Далее, я хотел бы разоблачить пару заблуждений, распространяемых обыкновенными Веб-сайтами-паникерами. Осознанное сновидение НЕ представляет собой опыт выхода из тела. Вы НЕ покидаете своего тела в процессе осознанного сновидения. Ваша душа не будет продана Дьяволу и выставлена в розницу в сети дисконтных магазинов Wal-Mart по цене верблюда или сходного предложения. Мир снов создается Вашим сознанием. То, что Вы испытываете,- во власти Вашего мозга. Вы не покидаете Вашего тела: Вы прочно располагаетесь в своей постели. Утверждения в обратном – не что иное, как назойливые и глупые слухи. Позвольте мне здесь быть предельно ясным: возможно, осознанное сновидения – самый безопасный вид деятельности в мире. Сходите с ума, получайте пулю – Вы можете выпрыгнуть из окна и остаться при этом в полном порядке. Хорошо, если Вы слегка подозрительны, то можете избегать чего-то слишком экстремального, но все сказанное остается в силе. Это безопасно, это забавно, это естественно. Это – Ваш мозг. Точка. Довольны? Поздравления, что забрались уже так далеко. Вывод Завтра мы начнем процесс приведения Вашего сознания в состояние осознанного сновидения. Мы будем настраиваться на это и засыпать. Мы также узнаем больше о цикле снов и как они могут помочь Вам определить БДГ фазу. Вам следует читать завтрашний раздел ночью и Вам необходимо будет позволить себе по меньшей мере ВОСЕМЬ полных часов сна. А пока желаю Вам прекрасных снов! День первый, обобщение ! Осознанное сновидение – это осознание того, что Вы спите ! Осознав, что Вы спите, Вы можете контролировать свой сон и испытывать занимательные приключения ! Осознанное сновидение чрезвычайно реалистично – все Ваши чувства работают в нормальном режиме ! Вы видите сны как минимум 5 раз каждую ночь ! Существует несколько способов вызвать осознанное сновидение:
! Осознанное сновидение абсолютно безопасно: все, что Вы испытываете, — 7 —
|