|
--------------------------------------------------------------------------- Андрей Сафронов. Эзотерик, философ, целитель. Кандидат физико-математических наук. Президент Украинской федерации йоги. Автор более 70-ти научных трудов, трех монографий: "Йога: физиология, психосоматика, биоэнергетика", "Психология религии", "Религиозные психопрактики в истории культуры"; более десятка книг по йоге: "Психологическое айкидо", "Открытие чакральной системы", "Чакральная психодиагностика", "Основы целительства" и др., популярных статей. Практикует йогу с 1985 года. Активно занимается педагогической и целительской деятельностью с 1989. В настоящее время руководит деятельностью Украинской федерации йоги, проводит обучение в группах йоги, а также тренинги и семинары продвинутого уровня по различным аспектам йоги и эзотерики. e-mail: safron@mail.ru сайт: www.yoga.net.ua Инструктор Украинской Федерации Йоги, Астролог Татьяна Суслова felao3s@mail.ru yoga.net.ua yoga.dn.ua Хатха-йога по Луне Природные циклы можно использовать в практике хатха-йоги для максимально эффективной работы с энергией. Для этого не нужно делать сложных медитаций и обращаться к воле богов. Достаточно обратиться к многовековым знаниям человечества и современным открытиям науки. Для начала – просто учесть действие на организм такой мощной силы, как сила притяжения. Луна влияет на все жидкости в организме человека. Это непреложный факт. Животные размножаются в определенные фазы Лунного цикла, сила растений прибывает и убывает вместе с величиной видимого диска Луны. Плыть против течения или использовать его для эффективной практики – Ваш выбор. 1й принцип – «В полнолуние сила в вершках, в новолуние – в корешках». Объединяет большую кровоточивость порезов, обострение психических заболеваний и сбор верхней части лекарственных растений полнолуние. А именно – распределение жидкостей и энергии в организме ближе к наружным слоям и верхней части тела. Как это применить? Прежде всего, ничего не делать себе во вред. Излишний прилив крови к верхней части тела вызовет ненужную перегрузку сосудов. Значит – сводим к минимуму стойки на голове и перевернутые позы. Чрезмерные физические нагрузки приведут к потере жизненных сил. Лучше больше уделить времени медитациям. Психика открывает люки подсознания и в это время можно найти много интересного. Новолуние любит все новое, скрытое и внутреннее. — 25 —
|