Нади-Виджняна

ОГЛАВЛЕНИЕ

Об авторе......................................................................................................7

Предисловие...............................................................................................8

Пролог.......................................................................................................10

Глава 1. Введение

1.1. Общий обзор ..................................................................................12

1.2. Что такое йога?................................................................................13

1.3. Истоки йоги.......................................................................................14

1.4. Вселенная и Сущность...................................................................15

1.5. Йога как путь обретения знания.....................................................16

1.6. Скрытая направленность жизни ..................................................16

1.7. Йога и конечная цель жизни ....................,.....................................17

1.8. Взаимосвязи Аюрведы и йоги........................................................18

1.9. Нади-Виджняна: экспериментальная основа Аюрведы................19

1.10. Применение Нади-Виджняны в йоге............................................20

1.11. Йога и общество .............................................................................21

Глава 2. Прана и спинной мозг

Введение....................................................................................................23

2.1. Концепция праны...............................................................................23

2.2. Определение жизни, основанное на пране ...................................24

2.3. Концепция нади ..............................................................................25

2.3.1. Что такое нади?...............................................................................25

2.3.2. Важнейшие нади.............................................................................26

2.4. Центры активности праны: чакры и нервные сплетения.............27

2.6. Чакра или лотос..................................................................................33

2.7. Прана и Сущность.............................................................................34

Глава 3. Прана и дыхание

3.1. Введение............................................................................................36

3.2. Частота циклического движения....................................................37