Дживамукти-йога

Так было не всегда. Например, когда Вишну в одном из самых первых воплощений пришел на Землю, он решил появиться в виде рыбы (Матсъи), потому что преобладающим видом были рыбы. Когда из моря вышли пресмыкающиеся, Вишну выбрал вторым воплощением черепаху, воплотившись как Курма. А когда стали преобладать млекопитающие, аватар появился в виде вепря Варахи.

Будь у вас тело человека или черепахи, оно - сложное средство для движения к просветлению. У нас, как у людей, есть доступ к методам йоги, в которых используется транспортное средство "тело-ум". Все практики йоги направлены на очищение системы "тело-ум", которая на самом деле состоит из пяти тел: физического, витального, эмоционального, интеллектуального и тела блаженства.

С точки зрения йоги очищение означает, что нужно привести все эти пять тел в саттвичное (равновесное) состояние, в котором не доминируют ни тамас (инерция), ни раджас (активность).

Эти пять тел покрывают наше истинное "Я" оболочкой, которую называют упадхи[18] ("транспортное средство"). Хорошо иметь тело, потому что оно является транспортным средством сознания. Проблема в том, что мы по ошибке считаем, будто являемся этим транспортным средством. Однако с помощью методов йоги мы можем очистить пять тел, покрывающих "Я", чтобы сквозь них могло сиять Абсолютное сознание - Брахман.

Эти пять тел делятся на три категории: материальное, астральное и казуальное. На звания каждого из тел составлены из двух санскритских терминов. Первая часть обоз начает, из чего состоит тело, а вторая часть (коша) означает "оболочка, покрытие". Каж дое тело можно очистить соответствующими методами йоги.

МАТЕРИАЛЬНОЕ ТЕЛО

1. Аннамайя-коша (физическое тело)

Аннамайя - пища; коша - оболочка

Способ практического воздействия: поскольку аннамайя-коша состоит из пищи, которую мы едим, она может быть очищена вегетарианской диетой, выполнением асан и крий (методов очищения).

АСТРАЛЬНЫЕ ТЕЛА

2. Пранамайя-коша (витальное тело)

Пранамайя - энергия жизни; коша - оболочка

Способ практического воздействия: пранамайя-коша состоит из энергии жизни (праны), поэтому ее можно очистить выполнением пранаям (дыхательных упражнений) и крий.

3. Маномайя-коша (эмоциональное тело)

Маномайя - эмоции; коша - оболочка

Способ практического воздействия: так как маномайя-коша состоит из эмоций, она очищается посредством карма-йоги (бескорыстного служения), бхакти (преданности Богу), пения, поклонения, а также соблюдения ямы и ниямы.

4. Виджнянамайя-коша (интеллектуальное тело)

Виджнянамайя -- интеллект; коша - оболочка