|
Участница моего семинара поднялась и сказала: "Вы знаете, у меня есть только одна проблема с отпуском - это то, что я должна взять себя с собой" - и я понял, что она целиком прочувствовала мой комментарий о самоуважении. Независимо от того, собираетесь ли Вы увеличить свой доход, улучшить взаимоотношения, усовершенствовать свое тело или что угодно еще, ценность чувств самоуважения и достоинства не может быть преувеличены. Деньги не добавят Вам уважения к себе, это работает по-другому. ПОВЫШЕНИЯ ВАШЕГО САМОУВАЖЕНИЯ (упражнение). 1. Купите ежедневник и записывайте туда только те вещи, которые Вы по настоящему хотите. 2. Когда бы у Вас не появилась мысль, которая начинается : Я должен, Я обязан, нужно - измените ее в Я хочу, Я бы, Было бы лучше… И спросите себя - это правда? 3. Доставляйте себе простые удовольствия жизни. Принимайте каждый день душ или ванну. Оставайтесь в кровати целый день раз в неделю. Получайте массаж. 4. Путешествуйте в первом классе. Выбирайте себе пищу в ресторане, ориентируясь только на левую часть меню. Путешествие в первом классе может дать Вам интересную практику, особенно, если в основе принимаемых Вами финансовых решений был недостаток денег. 5. Говорите всегда самое лучшее о себе и других и ожидайте, что другие будут делать то же самое. 6.Найдите то, что Вам нравится в каждом, кого Вы знаете, и в каждом, кого Вы встречаете. 7. Распланируйте время для себя, когда Вы могли бы думать о себе и писать аффирмации. Это позволит Вам просто стать своим собственным лучшим другом и отказаться от того, чтобы быть для себя последней инстанцией. ЗАМЕЧАЙТЕ, НАСКОЛЬКО ВЫ БОГАТЫ УЖЕ Если для Вас деньги - это источник выживания, то хорошая идея - замечать, что недостаток денег не убивает Вас. Если Вы платите налоги в Вашем городе, то Вы владеете общественной системой передвижения. Водитель автобуса, получая зарплату из Вашего кармана, обеспечивает Вам полный сервис. За стоимость билета Вы можете использовать автобус, когда захотите без всяких забот об автобусе, когда он Вам не нужен. Когда Вы тратите деньги на пакет молока в супермаркете, подумайте о том, что все оборудование супермаркета, в частности, его холодильники, обеспечивающие нужную температуру для Вашего молока в тысячу раз дороже. Фабрика, которая производит молоко, дороже в миллионы раз, также, как и ферма, откуда оно произошло. А Вы можете получить это удовольствие всего лишь за 75 с. ЛОТЕРЕИ В США государственные лотереи становятся все более популярными. Все чаще и чаще власти штатов обращаются к лотерее, пытаясь покрыть дефицит бюджета и выручить необходимые деньги для образования. Достойные мотивы достойны похвалы. Победители лотерей получают диспропорционально большие выигрыши по сравнению с людьми, которые становятся миллионерами, используя более традиционные методы, как например - начало собственного бизнеса. — 33 —
|