Какие причины и механизмы возникновения негативных мыслей и эмоций? В большинстве случаев - это тонкое заражение от других людей или пространств. Если человек умеет наблюдать свое сердце, он сможет не пускать или пускать те или иные вибрации, приходящие извне, но нужно быть очень бдительным - это приходит с опытом и со временем. Человек сам открывается этим входящим влияниям если имеет внутри гнев, неудовлетворенность, раздражение, зависть, страх, похоть. Но бывает, что у человека психологическая неудовлетворенность, когда он не достигает того, что хочет - это повод пересмотреть свою психологическую компетентность по отношению к данной конкретной ситуации или цели. Нужно ли устранять негативные эмоции волевым усилием? Стоит ли ставить устранение негативных эмоций как цель? Во-первых, негативных эмоций не существует! Человек часто достигает высоких результатов в работе, выживании или в духовном как раз благодаря негативным эмоциям, во время искушений, или когда испытывает давление окружения. Движение между негативным и позитивным существует по законам баланса. Этот баланс должен повлиять на то или иное ваше решение, поэтому не принципиально, что именно подтолкнет вас к решению: негативное или позитивное - это одна и та же энергия, которая осуществляет ваше развитие. Как избавиться от негативных эмоций и мыслей? С чего начать работу по устранению от негативных автоматических эмоций? Все, что приходит к человеку, зачем-то ему нужно. Избавляясь от входящих сигналов, как отрицательных, так и положительных, человек блокирует информацию извне!!! Таким образом, подавляя входящие или исходящие эмоции, мы теряем нить осознания того, что происходит, и свою включенность в текущую ситуацию самосознания. Должно быть осознание: «Эта эмоция – она что мне подсказывает?» Если понимание достигнуто, эмоция сама исчезнет, так как ее единственная задача - донести до вас информацию!!! Мир функционирует через связанность. каждая мелкая эмоция или чувство отражает эту связанность между вами и бытием. Чувства и эмоции доносят информацию до человека, если их устранять, человек будет в информационном вакууме. А если понять принесенную ими информацию, то негативные эмоции сами исчезнут, так как они выполнят свое предназначение научить вас. Как найти баланс между самоограничением и излишним потаканием самому себе? Зачем? Будьте безграничны. Вы не пробовали ломать себе руку? Когда вы нажмете слишком сильно, баланс будет вами обнаружен. Нет ничего вне баланса. — 23 —
|