Реинкарнация: Посредством реинкарнации дух каждого существа поочередно проходит между духовным и земным планом по пути последовательных жизней в течение последовательных эпох, и они никогда не являются теми же самыми. В процессе своих реинкарнаций дух обогащает себя новыми опытами и знанием и эволюционирует к большему совершенству. Самонаблюдение: Это первая форма работы, которая требуется от каждого, стремящегося к духовному пути, так как изменить человек может только то, что он увидел в себе. Часть себя учится дистанцироваться от того, что другая часть (часть личности, маленькое «Я») делает, чувствует, думает или говорит, другими словами, мы больше не считаем себя физическими, эмоциональными или интеллектуальными отношениями, которые мы принимаем. Самовоспоминание: В Четвертом Пути, самовоспоминание – это важнейшая техника для достижения познания себя, ее также можно назвать разделением внимания. Находясь внимательным к тому, что передается нам нашими чувствами, мы одновременно осознаем внешний мир и воздействие, которое он оказывает на нас (наши физические ощущения, мысли, эмоции...) Это открытие себя тому, что Есть, освобождает нас от отождествления и фрагментации, мы больше не принимаем себя за то, что мы испытываем, и мы становимся очевидцем, беспристрастным наблюдателем. Таким образом, мы помним наше Я, пробуждаем нашу Сущность. Сознательное дыхание: Самовоспоминание, особенно через сознательное дыхание,- это важнейший принцип на пути духовного развития. Чем более вы можете быть сознательными по отношению к своему дыханию, тем сильнее становится ваша внутренняя жизнь. Сознательные усилия: Показывают желание подняться на более высокий уровень. Делать сознательные усилия означает делать усилия, которые не требуются обычной жизнью. Первое сознательное усилие – это самонаблюдение. — 134 —
|