Эйфо-чувство и сила Намерения

Страница: 1 ... 8182838485868788899091 ... 95

Двигатель может сбоить по-друтому, но все равно оставаться сломанным. К счастью, обычное сознание легко починить. Вы уже знаете, как сделать это, — с помощью Квантового Смещения.

Выше было описано теоретическое обоснование решения проблем в целом. А как решать конкретные проблемы, с которыми мы сталкиваемся ежедневно? Как найти время на отпуск, когда мы уже использовали почти все положенные нам на отпуск дни? Как доставить троих детей на три разных мероприятия, происходящие одновременно в трех разных районах города? Как с наименьшими моральными издержками для обеих сторон завершить отношения с человеком? Да ведь вы уже тоже знаете, как это сделать, — с помощью КС-намерения, направленного на определенную цель.

Опыт: Решение проблем с помощью КС-намерения

Найдите удобный стул в таком месте, где вас не потревожат в течение 5-10 минут. Сядьте, закройте глаза и выполняйте процесс Квантового Смещения в течение 3-5 минут — или до тех пор, пока не почувствуете спокойствие и наполненность Эйфо- чувством.

Теперь без усилий позвольте своему уму перейти к вашей проблеме. В течение некоторого времени рассматривайте каждый ее аспект. Не пытайтесь решить проблему. Это очень важно. Просто наблюдайте, как ваш ум ее вам показывает. Спокойно наблюдайте за проявлением любых эмоций, связанных с проблемой. Внимательно и отстраненно наблюдайте, как они понемногу гаснут.

Продолжайте позволять вашему уму блуждать по различным аспектам проблемы. Делайте это в

течение 1-3 минут, а затем без усилий переходите к осознанию Эйфо-чувства.

Побыв в осознании Эйфо-чувства около 1 минуты, снова возвращайтесь к фильму, разворачивающемуся на экране вашего ума. Смотрите на появляющиеся мыслеобразы как заинтересованный зритель. Не спешите и не ищите решение. Только остро осознавайте фильм, демонстрирующийся на экране вашего ума.

Делайте это в течение 1-3 минут, а затем на минуту или около того возвращайтесь к Эйфо-чувству. Повторите этот цикл 3-5 раз. Закончив, откройте глаза и некоторое время посидите, возврагцаясь к активному состоянию. Или, если у вас есть время, можете, сидя на том же стуле, немного подремать.

Обычно решения приходят, когда их не ищут. Решение вашей проблемы может прийти к вам вечером, перед сном, или когда вы просыпаетесь утром. Оно может прийти вам в голову также и днем. Обычно это бывает, когда ваш ум ничем особенно не занят, например когда вы моете посуду или сидите за рулем машины. Не напрягайтесь в поисках решения. Можете провести несколько сеансов КС-намерения в течение дня. Лучше всего проводить их утром, как только встали с постели, или вечером перед сном. Впрочем, подойдет и любое другое время.

— 86 —
Страница: 1 ... 8182838485868788899091 ... 95