|
B. Тайцзи-цигун IV—меч C. Тайцзи-цигун V—палка D. Тайцзи-цигун VI — 36 движений E. Тайцзи-цигун VII —108 движений F. Синъи I Вторая система — ци-нэйцзан (физическое тело) 1.Уровень I А. Ци-нэйцзан I Эта практика делится на три уровня: ци-нэйцзан I, II и III. Ци-нэйцзан, или массаж для трансформации ци органов, — это целостная китайская система глубокого целительства, которая работает с энергетическим потоком пяти главных систем организма: сосудистой, лимфатической, нервной, сухожильно-мышечной и меридианной. В практике ци-нэйцзан вы увеличиваете приток энергии к определенным органам, массируя серии точек в районе пупка. Даосы считают, что вся энергия ци, органы, железы, мозг и нервная система соединяются в пупке. Вот почему энергетические блоки в районе пупка часто сказываются в виде болезненных симптомов в других частях тела. В брюшной области содержатся толстый и тонкий кишечник, печень, желчный пузырь, желудок, селезенка, поджелудочная железа, мочевой пузырь, внутренние половые органы и множество лимфоузлов. Аорта и полая вена в районе пупка разделяются на две ветви, уходящие в ноги. Ци-нэйцзан воздействует на энергетические блоки в районе пупка и затем следует за энергией в другие части тела. Ци-нэйцзан также готовит тело к принятию духовной энергии более высокой частоты. В курсе ци-нэйцзан I практикующий изучает особые техники массажа внутренних органов для устранения блоков, выведения токсинов, избыточного жара и негативных эмоций. Предварительно необходимо пройти курс Микрокосмической Орбиты. • Читайте книгу «Ци-нэйцзан I» (теперь два тома в одном) В. Цигун Золотого Эликсира (гунфу Пяти Пальцев) Он состоит из 11 упражнений. Девять из них сводятся к собиранию различных энергий через слюну, а оставшиеся два — к растяжке и укреплению мышц и сухожилий. 2. Уровень II — Ци-нэйцзан II Ци-нэйцзан II работает в основном с «застрявшими» в организме болезнетворными ветрами. Практикующий изучает двенадцать различных ветров и учится изгонять их из тела пациента и наполнять органы последнего хорошей, здоровой ци. • Читайте книгу «Ци-нэйцзан II. Массаж внутренних органов. Изгнание ветров» 3. Уровень III — Ци-нэйцзан III Ци-нэйцзан III использует «технику одного пальца». Левая рука работает в основном над левой стороной пупка пациента, а правая движется вдоль его позвоночника, снимая энергетические блоки и раскрепощая нервную систему. Третья система — космическое целительство — 75 —
|