|
Упражнение «Опоры внешние и внутренние» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Упражнение «Ванька-встанька» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Упражнение «Заземление» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6.5. Самоанализ и реконструкция личности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Упражнение «Кто похвалит себя лучше всех» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Упражнение «Телесно-ориентированные аффирмации» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Упражнение «Принять неразрешимое»: телесный подход к решению экзистенциальных проблем Упражнение «Телесный диалог с подсознанием» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Модификация «Телесный интуитивный самоанализ» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Модификация «Договор с подсознанием» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Модификация «Незавершенное дело» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Упражнение «Чаша весов, или безмолвный голос интуиции» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Упражнение «Прогулка в детство», или элементы телесного психоанализа . . . Упражнение «Телесное триединство» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Телесно-ориентированная репетиция поведения . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6.6. Телесно-ориентированная работа со зрительными образами . . . . . . . . . . . . Упражнение «Мысленный экран» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Упражнение «Фотоальбом» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Упражнение «Я сам», или «Семейное фото» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Упражнение «Круг времени» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Упражнение «Осознавание своего «Я» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Упражнение «Мое предназначение» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Упражнение «Фоторобот» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . — 7 —
|