Хотите НАСТОЯЩЕГО раннего развития своего ребенка? Кормите его грудью столько, сколько ему нужно. И ваша совесть в плане раннего развития будет чиста. Вы сделали главное.

Преодолеть кризисы грудного вскармливания, получить необходимые знания и поддержку вы можете у консультантов по грудному вскармливанию.

Подруга жены — Анастасия Рябинина — является таким сертифицированным специалистом (по совместительству кормящей мамой со стажем более трех лет). Обращайтесь — https://vk.com/sisyatv.

P.S.
Меня иногда спрашивают: «Какие книги порекомендуете почитать про детей?» Мы давно уже составили такой список. Напоминаю: топ-10 книг для родителей.

Как я стал пескетарианцем

Пескетариа?нство — образ жизни, заключающийся в отказе от употребления в пищу мяса теплокровных. Допускается употребление в пищу рыбы и моллюсков. Растительная пища, яйца и молоко могут употребляться как без ограничений, так и с исключением некоторых категорий продуктов.

После того как моя жена, которая уже несколько лет не ест мяса, родила дома здорового упитанного человечка, у меня закрались подозрения насчет употребления мяса.

Решил провести эксперимент и отказался от мяса. Стал пескетарианцем (ну и словечко же).

На изменение привычки питания меня побудила тяжесть в теле, испытываемая после еды, и сонливость, которая настигала меня сразу после приема пищи.

Еда должна давать СИЛЫ, а не забирать их.

С научной точки зрения потреблять мясо людям не физиологично. Наши организмы эволюционно не предназначены для этого. Мы можем есть мясо только термически обработанное. Также пишут, что переваривание мяса может забирать большое количество энергии у организма. Получается какое-то бестолковое занятие. Да еще и невинно убиенных животных поедаем.

Уже две недели как отказался от мяса. И вы спросите: «Какие эффекты?»

НИКАКИХ.

Хотя тяжести в теле после еды стало меньше. Да и более сознательно теперь подходишь к тому, что ешь.

А теперь вопрос: если нет никакой разницы, то зачем есть мясо?

Эксперимент продолжаю. Как будут новые ощущения, напишу заметку.

«Представьте себе!»

Подписчики моей рассылки иногда спрашивают меня, что читаю в данный момент.

Прямо сейчас вдохновлен книгой Тома Питерса «Представьте себе!». Эта книга ждала меня на книжном рынке Краснодара, наверное, лет десять! Ее, запыленную, с промокшими от времени страницами, вытащил с дальней полки в лавке по продаже… медицинских книг.

Книжные рынки — это еще те машины времени. Там можно найти то, что уже не издается и не продается годами. А ты — единственный в городе человек, которому эта книга нужна.