|
Развивая силу, пы будете культивировать грациозность. Ваш позвоночник станет более гибким, а в сухожилия и поясничные мышцы вселится сила упругости. Под действием тонкой внутренней алхимии проснется мудрость вашего тела. Вы избавитесь от блокировок своих врожденных жизненных сил, приведете в исправное состоимис позвоночник и освежите тело, открыв течение Ци по меридианам. Вы сможете обнаружить и развить свой Второй мозг, который находится в брюшной полости, и приобретете способность соединяться с дарящей жизнь силой Вселенной. Наиболее важный принцип До-Ин состоит в получении удовольствия. Назначение этих упражнений - делать жизнь более радостной. ЗанимаясьДо-Ин, улыбайтесь. Улыбка создает ощущение свободы и расслабления в теле и в уме. Веселитесь, создавая прекрасное и сильное тело. ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I Цигун Исцеление Космосом - важный раздел Вселенского Дао, системы даосских практик, применяемых для совершенствования тела, энергии Ци и духовного начала. Самый важный фактор для овладения данной системой - это ощущение энергии Ци внутри нас. Важно уметь усиливать энергию Ци, впитывать и трансформировать ее и уметь сохранять установленную связь со вселенскими, космическими, природными и земными силами. Важно предоставить возможность всем этим силам объединиться внутри нас. ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ II В наше время, когда большая часть человечества тратит почти всю свою жизненную силу исключительно на биосоциальное выживание, насущной проблемой становится овладение но-выми источниками энергии, в том числе космическими. Предлагаемая в книге система тренинга поможет вам, подключившись к целительным энергиям Вселенной, найти путь к своему собственному внутреннему Истоку. Эти древнекитайские практики ци iу н и медитации тесно связаны с даосской космологией и астрологией - учениями об устройстве Вселенной и о влиянии ее на жизнь и судьбу человека. Научно-популярное издание Мантэк Чиа Эликсир-Цигун Создание Золотой Таблетки Земли Перенод И. Шпет Редакторы И. Башлай, Л. Фомина Корректоры Р. Яхипа, Н. Красикова, А. Еланская Технический редактор А. Айсииа Оригинал-макет, обработка иллюстраций А. Айсииа Оформление обложки А. Сомов Издательский дом <София> 109028, Россия, Москиа, ул. Воронцово Поле, 15/38, стр. 9 Издательство <София> 04119, Украина, Киев-119, ул. Белорусская, 36-А Наши электронные адреса: www, sophia.ru, www.sophia.kiev.ua E-mail: info@sophia.ru; gleb@sophia.ru Отделы оптовой реализации издательства <София>: в Москве: ул. Казакова, д. 18, стр. 20, тел.: (095) 105-35-22, 105-35-28 — 55 —
|