|
ЦИ-НЭЙЦЗАН ЦИ-МАССАЖ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ Китайская медицина подчеркивает необходимость приведения в равновесие различных систем организма и общего укрепления тела, в результате чего выздоровление наступает само собой. Массаж ннутренних органов является одним из средств, помогающих достичь такого равновесия. НЭЙГУН - ИСКУССТВО ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА Методика Омоложения Костного Мозга Нэйгун - это даосское искусство внутреннего совершенствования человека. Благодаря использованию физических и умственных упражнений происходит не только омоложение костного мозга, но и улучшение кровообращения, укрепление внутренней жизненной силы. Это современный способ, обеспечивающий здоровье и долголетие, но практики, заложенные в его основу, берут начало в глубине веков - в Древнем Китае - и до недавнего времени относились к закрытым системам знаний. I ВНУТРЕННЯЯ СТРУКТУРА ТАЙЦЗИ: ТАЙЦЗИ-ЦИГУН I В книге раскрывается самый интригующий аспект системы Целительного Дао - искусство тайцзи. Здесь очень мало туманных рассуждений и очень много конкретной информации, огромное количество понятных инструкций и четких иллюстраций. И это первая книга, по которой действительно можно правильно изучить базовые движения тайцзи! Тайцзи-цигун I, стиль, созданный Мантэком Чиа на основе школы Ян, - это одновременно и медитация, и йога, и боевое искусство, и танец, и целительская техника, и способ подключения к фундаментальным энергиям Вселенной. СЛИЯНИЕ ПЯТИ СТИХИЙ I Книга содержит базовые и продвинутые даосские медитации, направленные на преобразование отрицательных эмоций, что при правильном исполнении должно приводить к моральному и этическому совершенству, без которого невозможно совершенство духовное и связанное с ним бессмертие. Излагаемые в книге древние китайские техники предстают во всем их блеске и неожиданно оказываются созвучными современности. ЦИ-САМОМАССАЖ ДАОССКИЙ ПУТЬ ОМОЛОЖЕНИЯ Даосские учителя всегда выглядят удивительно юными и здоровыми. Судя по их облику, активности и подвижности, они выглядят лет на двадцать-тридцать моложе. Один из способов сохранения такой жизнеспособности заключается в омоложении при помощи даосского самомассажа. В основе этой методики - использование энергии Ци для укрепления и омоложения органов чувств (глаз, ушей, носа, языка, зубов, кожного покрова) и внутренних органов. Техника даосского омолаживающего и оздоровляющего самомассажа до недавнего времени принадлежала к числу тайных знаний, которые Учитель передавал небольшой группке избранных учеников. Мастер Чиа впервые открывает ее для нас. — 53 —
|