Психология энергичных людей

Страница: 1 ... 1011121314151617181920 ... 72

Может показаться странной подобная педантичность и распланированность каждого часа, каждой минуты, вплоть до того, когда и сколько выпить чашек кофе, во сколько отправиться в постель. Но именно соблюдение такого графика, идеально выработанного и выверенного мною лично и конкретно под себя, под свой организм, дисциплинирует и помогает всегда оставаться в тонусе, повышает продуктивность.

В условиях современной спешки, суеты, безумного ритма жизни необходимо научиться планировать свое время и следовать тому, что вы запланировали. Безусловно, в планы может вторгнуться что-то или кто-то, что нарушит их. Многие из вас помнят «Мастера и Маргариту» и знаменитый диалог на Чистых прудах о бренности жизни и невозможности человека управлять чем-либо. Все так. Но это не значит, что нужно полностью отказаться от планирования.

Получая определенную сумму денег за свою работу, вы планируете, как распределить их на месяц, составляете примерный бюджет, потому что понимаете, что если тратить деньги не задумываясь, то к концу месяца или ранее вы останетесь без копейки, вам не на что будет купить продукты, оплатить коммунальные услуги, у вас не будет денег на то, чтобы доехать до работы. И что вы станете делать? Достанете заначку, если она есть? Или возьмете в долг до зарплаты? А теперь перенесите данную ситуацию на свою жизненную энергию и на время.

Неправильно распределив время в начале месяца, вы рискуете тем, что к его концу вас будут поджимать сроки сдачи заказа, или же ваше здоровье окажется в печальном состоянии из-за недосыпов и расшатанных нервов. Все это приведет к потере энергии. Где вы будете ее брать? Возьмете в долг? Вскроете «копилку»? Чтобы не допустить подобной ситуации, необходимо научиться правильно распределять энергию и время.

Умение управлять временем называют тайм-менеджмент.

Планировать свой день, распределять время меня научили мои родители, постоянно указывая на то, где и как я его трачу впустую, когда я бездумно шаталась по квартире из угла в угол или просиживала часами перед телевизором, выискивала в завалах своего шкафа нужную мне вещь или впопыхах собиралась в школу рано утром, кидая в портфель все, что попадается на пути, поскольку не уделила несколько минут перед сном тому, чтобы собрать вещи заранее. Меня учили дисциплине, учили и продолжают учить экономить время, беречь свои силы и энергию. Прежде, чем я научилась делать это, было совершено немало глупостей, сделано множество ошибок и набито немало шишек. Учитесь на чужих ошибках, когда это возможно.

— 15 —
Страница: 1 ... 1011121314151617181920 ... 72